Méthode orientale: comment trouver et masser correctement le point de longévité

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La médecine orientale ne cesse de surprendre par sa méthode de traitement. Il semblerait que ce que nous traitons avec des médicaments depuis des années, les chinois traitent avec des points actifs sur leur corps, et leur méthode prouve son efficacité depuis plus d'un siècle.

L'un des points étonnants est sous nos genoux et porte en traduction le beau nom de «longévité divine» (Tszu-san-li).

Avec une exposition régulière au point Tszu-san-li, un certain nombre de problèmes de santé peuvent être résolus:

  • normaliser la pression artérielle
  • améliorer le travail du logement et des services communaux
  • renforcer l'immunité
  • améliorer le système cardiovasculaire
  • faire face au stress
  • les signes du vieillissement sont suspendus.

Où est le point de la longévité

Asseyez-vous droit sur une chaise, la paume de la main sous le genou, comme indiqué sur l'image.

Sous le petit doigt, ressentez la dépression entre les os. C'est le point de la longévité.

Technique d'exécution

Curieusement, mais les Chinois soutiennent que l'action du point dépend du moment de son exécution.

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  • Si le massage est effectué le matin, il doit être effectué dans le sens des aiguilles d'une montre, ce qui a un effet stimulant.
  • Si l'après-midi, le massage est effectué dans le sens antihoraire, ce qui a un effet calmant.

Vous devez masser pendant au moins 2 minutes, en massant les points sur les deux jambes.

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