Spurs sur leurs talons, ainsi qu'un os du pouce - des choses désagréables rencontrés par beaucoup de gens à travers le monde. De même souffrir, les hommes et les femmes. Bien que les femmes encore des facteurs de risque ci-dessus, parce que le port de chaussures mal à l'aise et des chaussures avec des talons hauts ne peut pas passer inaperçu.
Malheureusement, en dépit du fait que les Spurs peuvent apporter une douleur insupportable, à l'hôpital, aucun médecin ne lâcherons pas en raison de cette maladie. Le plus qu'il ferait, le traitement de prescribe. Par conséquent, afin de ne pas vous torturer les médicaments en pharmacie, j'ai pris note de la recette de sa grand-mère, qui fait face à un os dans l'éperon du pouce et le talon.
Très bien, cela signifie un budget suffisant et facile à préparer. Vous ne voulez pas dépenser de l'argent sur les médicaments coûteux, plus vous ne savez pas si elles donneront le résultat souhaité.
Alors, voici la recette
Vous aurez besoin:
- sel de mer - une poignée de 3-4;
- L'iode - quelques gouttes;
- eau - 5 litres;
- bile médicale.
Que dois-je faire?
Tout d'abord goutte à goutte directement dans peu d'iode au sel de mer, après quoi le sel doit être bien dissous dans cinq litres d'eau chaude. Vous pouvez le faire dans un bassin ou un seau - comme vous préférez.
Le bas des jambes dans un récipient d'eau chaude et les conserver pendant au moins 10 minutes. Ensuite, retirez les jambes de l'eau, les essuyer, et mettre des chaussettes. Il serait préférable si vous portez des chaussettes éponge. Verser dans un récipient et la bile médicale support droite dans les chaussettes. Vous pouvez même mouiller l'ensemble du pied jusqu'à la cheville, selon l'endroit où ça fait mal.
Après cela, avec un film plastique (non étanche) dont vous avez besoin directement sur les chaussettes humides de porter des sacs en plastique, ou envelopper les jambes, et le haut doit porter des chaussettes en laine. Avec un tel compriment vous devez aller au lit. Le matin, il suffit de tirer tout, vous lavez vos pieds et vaquer à leurs occupations. Si vous ne disposez pas d'aller nulle part, vous pouvez aller à compresser toute la journée. Le cours de traitement - 10 répétitions.
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La puissance des composants
sel de mer
Bien sûr, un tel outil, comme les autres, vous devez utiliser est strictement sous surveillance médicale. En eux il n'y a pas de mal, que la maladie peut être à un stade où il est nécessaire d'appliquer les méthodes déjà drastiques. Ainsi, le sel de mer aidera dans les premiers stades fasciite.
L'utilisation de sel sur une base régulière:
- soulage la douleur;
- améliore les processus métaboliques;
- éliminer l'inflammation;
- soulage gonflement;
- minéraux sature les tissus conjonctifs;
- renforce les vaisseaux des extrémités.
Malheureusement, les bains avec du sel de mer ne sera pas utile pour enlever la pointe et l'inflammation de l'aponévrose plantaire lui-même. Par conséquent, ces procédures mieux de combiner avec le traitement traditionnel. Si vous demandez à un podologue, il sera en mesure de traitement prescribe, et vous aider à choisir un dans les chaussures confortables semelles intérieures, afin d'éviter la forte pression sur le talon lors de la marche.
iode
Vous ne pouvez pas ajouter de l'iode pour compresser de grandes quantités, et de conserver les fonds pendant une longue période. Dans ce cas, une petite quantité du médicament, donc aucun effet indésirable ne sera pas exacte.
Ce qui rend l'iode:
- réduit l'inflammation;
- Il améliore la circulation sanguine;
- augmente l'élasticité de la planche de bord;
- est antiseptique, améliore donc la cicatrisation des plaies et des fractures;
- Il réduit la douleur.
bile médicale
Achetez-le à la pharmacie. Ce qui rend la bile solution médicale:
- réduit l'inflammation;
- réduit l'œdème;
- soulage la douleur sévère;
- Il aide à la résorption de l'os pic-sel;
- normalise la circulation sanguine;
- favorise la régénération des tissus conjonctifs;
- adoucit la couche cornée de la peau.
L'utilisation de tout moyen de la médecine traditionnelle doit être faite qu'après consultation avec votre médecin.
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Article original publié ici: https://kabluk.me/zdorove/kak-vylechit-pyatochnuju-shporu-narodnym-sredstvom.html
