Lundi - le lourd jour? Non. Si pour se préparer à l'avance. Que faire le dimanche au lundi, et avec elle toute la semaine était doux.
Ce que vous devez faire un dimanche? / istockphoto.com
Voir semaine Planeur
Si vous n'êtes pas au volant d'un planeur, prendre l'habitude de le faire. Il permet d'organiser toutes les choses dans la semaine. Le dimanche, il est important de regarder dans le journal et dans le planeur, ne pas oublier les réunions importantes et de comprendre comment planifier une semaine.Faire une préforme pour une semaine
Si vous voulez alléger la semaine, il est préférable de préparer un repas pour les deux-trois prochains jours. Encore plus facile sera une semaine, si vous faites un morceau congelé, par exemple, des hamburgers ou des crêpes. Vous serez en mesure de les sortir du congélateur et réchauffer sur le poêle. Ainsi, vous aurez toujours un dîner frais.
appartement propre
Pas besoin de passer le week-end pour nettoyage de printempsMais pour apporter ne sera pas superflu. Essuyez la poussière, pour faire le linge, aspirateur et essuyer le plancher - votre minimum.
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Plan lundi
Pour ne pas saisir à tout à la fois le lundi, nous devrions avoir un plan de tâches. Une courte liste vous aidera à être calme et de ne rien oublier.Aller au lit tôt
Ce point est très important, que beaucoup oublient. Si vous ne le faites pas assez de sommeil par lundi, il commencera par le stress. Pour cela n'a pas été, les réseaux sociaux ne défilent bande avant d'aller dormir, ne pas regarder la télévision. Vos collègues et votre corps vous remerciera pour un sommeil réparateur.
repos
Beaucoup de gens passent le week-end dans les troubles, mais il se trouve lundi qu'ils ne sont pas au repos. Pour éviter cela, faire quelque chose pour vous, inscrivez-vous un massagecadran lui-même avec bain de mousse ou de prendre un voyage à la piscine. Recherchez vos options de loisirs.
Comme vous pouvez le voir, cette semaine était facile, vous avez besoin de passer le week-end et de façon productive, et ne pas oublier de se détendre.
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