Ne vous entourez pas de négativité
Minimisez la communication avec les personnes qui se plaignent constamment et vous obligent à les consoler, à les calmer et à les motiver. Il s'agit d'une relation parasitaire sur laquelle vous dépensez constamment vos forces et vos émotions.Ne refusez pas d'être photographié
Arrêtez de penser que vous n'avez pas l'air bien, et pensez à la façon dont les préjugés passent à côté de l'occasion de créer une photo mémorable!
Pensez moins au confort des autres
L'égoïsme sain n'a encore blessé personne, alors arrêtez de plaire automatiquement à tous ceux que vous connaissez, en oubliant vos propres intérêts.
7 habitudes des femmes qui sont toxiques et interfèrent avec la vie / istockphoto.com
Ne remets pas ça à plus tard
Vous trouverez toujours des excuses, nous n'avons aucun doute!
Mais si vous êtes fatigué du travail ou que la relation n'est plus satisfaisante, pourquoi continuez-vous à vous en prendre à vous-même?
Ne te sens pas coupable
... Si vous n'avez rien fait de mal.
Certaines personnes nous manipulent de cette manière, nous obligeant à assumer la responsabilité, les conséquences et tout le reste.
Ne restez pas assis au téléphone tout le temps
Les psychologues conseillent au moins parfois d'être seul avec soi-même, en silence et sans gadgets pour réfléchir sur la façon dont s'est déroulée la journée, quel bien avez-vous fait, dans quel domaine vous avez réussi et êtes devenu meilleur.Ne pas envier
Arrêtez de regarder les autres si vous n'aimez pas quelque chose chez vous, ce n'est pas une raison pour admirer sur Internet ceux qui ont réussi.
C'est une raison pour se lever et commencer à travailler sur soi. Bonne chance!
7 habitudes des femmes qui sont toxiques et interfèrent avec la vie / istockphoto.com
Rappel
- Et si un enfant prend des jouets aux autres?
- comment gérer les vampires énergétiques?