Comment déterminer votre susceptibilité au diabète en 10 secondes

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Les scientifiques ont mis au point une méthodologie qui vous permet de déterminer la propension au diabète en se serrant la main.

Pendant 10 ans, un groupe international de scientifiques a surveillé la condition de 800 hommes et femmes avec des obèse.

De temps en temps, on leur demandait de subir une étude pour mesurer la force de la main, en termes simples, à quel point une personne peut presser un certain objet avec sa paume. Des mesures comme celle-ci sont effectuées à l'aide d'un instrument appelé dynamomètre.

Normalement, l'indicateur de force de la main d'une femme, s'il est divisé par le poids, doit être égal à 0,49 kg.

S'il est inférieur à un dixième, la propension au diabète augmente de 50%.

Pour les hommes, l'indicateur de force optimale est de 0,68 kg.

Il est possible d'effectuer des recherches même à la maison avec l'appareil. Dans tous les cas, les médecins conseillent de surveiller la force des mains et de faire un test de glycémie si vous êtes obèse et que vos mains deviennent nettement plus faibles.
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