Aider votre enfant à faire face à la constipation n'est pas du tout difficile. Nous sommes habitués au fait qu'une pilule miracle peut résoudre tous nos problèmes. Mais que faire si un bébé en souffre?
Attends un jour. Si rien ne se passe tout seul, alors cela vaut la peine de faire ce qui suit.
Donnez à votre enfant suffisamment de liquides (enfants de plus d'un an - au moins 960 ml de liquide (pas de lait) par jour). Les bébés jusqu'à un an peuvent être plus petits.
Achetez du jus de pruneau, de pomme ou de poire pour votre enfant. Les enfants de 4 à 8 mois peuvent boire jusqu'à 60 à 120 ml de jus par jour. Et s'il a plus d'un an - 120-180 ml.Commencez à ajouter plus de fruits, légumes, céréales et autres fibres alimentaires hachés ou hachés à sa nourriture.
Arrêtez de donner à votre bébé du lait, du yogourt et du fromage. Il est préférable de les exclure pendant 1 à 2 semaines jusqu'à ce que vous voyiez des changements.
Vous pouvez ajouter des impuretés de fibres alimentaires à vos aliments, qui sont vendues dans les magasins réguliers. Par exemple, des gaufres spéciales, des poudres diluées avec du jus, etc.
Asseyez votre enfant sur un pot ou des toilettes pendant 10 minutes après les repas. Offrez-lui une récompense pour s'être assis dessus.
Faites de l'exercice au mieux de vos capacités avec votre enfant. S'il est absolument minuscule, vous pouvez simplement masser ses jambes et son ventre dans le sens des aiguilles d'une montre après chaque repas.
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