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L'autre jour, une voisine qui souffre d'hypertension depuis plus de 30 ans a partagé un secret sur la façon dont elle parvient à réguler la tension artérielle.
Il s'est avéré que tout était question de bouillie de riz. Le riz est un produit idéal pour les personnes souffrant d'hypertension. Cette céréale ne contient pratiquement pas de matières grasses, ce qui la rend encore plus utile.
Dans la soirée, vous devez verser 2 cuillères à soupe de riz non écrasé avec de l'eau froide et propre. Laissez le riz jusqu'au matin, puis faites-le cuire 7 minutes jusqu'à ce qu'il soit à moitié cuit. Il n'est pas nécessaire d'ajouter de l'huile, du sel ou du sucre à la bouillie.
Vous devez manger le matin et ne pas manger ni boire pendant 3 heures.
Vous devez prendre le petit-déjeuner avec du porridge de riz pendant 21 jours sans sauter.
Répétez le cours après 6 mois.
Comment le riz pur affecte le corps:
- la pression artérielle est normalisée
- abaisser le taux de cholestérol sanguin
- le gonflement disparaîtra
- le corps sera nettoyé des sels et des toxines
- la fonction hépatique et rénale s'améliorera.
Le risque d'hypertension provient de la grande accumulation de chlorure de sodium et de sel dans le corps, ce qui provoque une rétention d'eau dans le corps et entraîne une augmentation du volume sanguin.
Il y a peu de sodium dans les grains de riz, il est donc souvent recommandé de l'utiliser en cas d'hypertension chronique.
En outre, les céréales contiennent des fibres alimentaires, ce qui empêche l'absorption intestinale des acides biliaires.
Les informations sont fournies à titre informatif uniquement, ne prétendent pas être une référence et une exactitude médicale et ne constituent pas un guide d'action. Assurez-vous de consulter un spécialiste. Ne vous soignez pas.
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