Beaucoup d'entre nous souffrent de conditions météorologiques extrêmes, en particulier de tempêtes magnétiques.
Pendant cette période, on ressent de la faiblesse, de la somnolence, de la «faiblesse», de la fatigue, ce qui entraîne parfois des chutes de pression artérielle et aggrave la circulation sanguine. Le système nerveux ne réagit pas moins brusquement à de tels changements.
Les catastrophes naturelles particulièrement aiguës ressentent les personnes ayant une faible immunité et des pathologies du système cardiovasculaire.
Souvent, lorsque les gens ressentent des tempêtes magnétiques 2 à 3 jours avant les tempêtes eux-mêmes, et pendant tout ce temps, ils se sentent dégoûtants.
Par conséquent, il est très important d'apprendre à résister aux tempêtes magnétiques, et les conseils suivants vous aideront à cela:
1. Il est très important de renforcer les vaisseaux sanguins, et une douche de contraste y aidera. Si cela n'est pas possible, vous pouvez frotter le corps avec un chiffon doux et humide.
2. Chargez et rechargez à nouveau. Première chose le matin, faites un exercice simple. Si possible, promenez-vous au grand air, puis commencez le petit-déjeuner.
3. Si vous avez des problèmes de sautes d’humeur émotionnelles, il est judicieux de boire des décoctions d’herbes aromatiques (valériane, menthe, absinthe, thym ou agripaume).
4. Mangez plus de fruits et de légumes frais. Mangez des oignons frais ou de l'ail et buvez du thé au citron et au gingembre. Essayez d'améliorer votre immunité de toutes les manières.
5. L'essentiel est de ne pas paniquer. N'oubliez pas que toutes les tempêtes, même les plus terribles, passent toujours!
Prenez soin de vous et de vos proches!
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