les experts en nutrition ont dit que l'utilisation de certains produits conduit à des pointes le taux de glucose sanguin, et leur présence permanente dans le régime alimentaire peut développer une résistance à l'insuline. Dans le cas d'une telle violation des cellules du corps ne répondent plus normalement à l'insuline produite par le pancréas - le diabète est dans ce contexte qui peut survenir très rapidement, écrit medikforum.
Les produits qui peuvent apporter au diabète
1. riz blanc
Ce produit a considérablement transformé, donc il y a très peu de fibres, protège contre les « éclats » de glucose dans le sang. Selon les experts, de manger du riz augmente souvent 5 fois par semaine, une fois considérablement le risque de développer le diabète.
2. farine
la farine blanche raffinée ne diffère pas beaucoup du riz blanchi blanc - on voit tout de même forte augmentation du sucre dans le sang, la promotion de la résistance à l'insuline.
3. viandes
Ils contiennent une quantité excessive de graisses saturées, les conservateurs, l'amidon et des arômes. Cette combinaison de « tue » le système digestif, dépourvu d'enzymes pour la digestion de nombreux composants, dont la plupart n'existent pas dans la nature.
4. lait
Si vous buvez trop de lait, contenant une graisses saturées, vous pouvez rapidement acquérir leur propre Zhirkov. le tissu adipeux supplémentaire provoque une insuffisance d'insuline relative et le diabète. verres adultes de lait par jour est suffisant.
5. friandise
Pour ceux qui ne peuvent pas vivre sans le doux, vous devez chercher des options de goodies utiles qui peuvent fournir le corps avec des vitamines, minéraux et fibres. manger des bonbons, qui sont dépourvues de ces composants, est montée « explosif » de sucre dans le sang.
