Il se trouve, afin que la peau est lisse et belle, vous avez besoin de manger certains aliments. Menu joue un rôle très important à cet égard. Par exemple, seulement 10 gouttes de jus de citron sont en mesure de répondre à l'exigence quotidienne pour la vitamine. A extractibles contenues dans les pommes, améliorer la digestion et désinfecter la bouche.
Prenant la parole au sérieux, « boiteux », ou le métabolisme perturbé de la sécrétion interne, capable d'aider la choucroute le plus courant. Les substances contenues dans les carottes, améliorer la vessie et le foie. Si vous buvez régulièrement du jus de carottes, la saine apparence florissante est pratiquement garanti.
Voulez-vous avoir une peau de satin belle et le teint? Puis boire chaque jour un verre de lait et se laver un extérieur en verre. L'efficacité de cette procédure cosmétique est éprouvée par le temps - parce que même nos grands-mères ont fait. Une telle action et le fromage, il est également recommandé de prendre à l'intérieur et à l'extérieur, sous forme de masques.
Par l ' « imposition externe », vous devez utiliser plusieurs espèces de fruits. Excellente masque hydratant, améliore le teint, on obtient, par exemple, les bananes sont Esthéticiennes a été appelé « premier secours » pour le visage et le cou. Figurant dans ces amidon de fruits, huiles essentielles, des protéines, des vitamines et de l'acide malique immédiatement nourrir, hydrater et adoucir la couche supérieure de l'épiderme. Une procédure qui a été plus efficace, doit être appliqué sur le visage nettoyé avant la pulpe de banane légèrement pendant 10 minutes, puis rincer à l'eau tiède.
Excellente propre, adoucir et lisser la peau des pêches mûres, les avocats, la citrouille et les fraises fraîches de son jardin.
Ce qui est juste, en utilisant des conseils simple, vous pouvez sauver la jeunesse et la fraîcheur de la peau pour les années à venir.
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