Qui aurait pensé que les jeux de café dans la vie d'une personne un rôle si important et est donc en mesure d'affecter la santé humaine! Non, bien sûr, la boisson est souvent mentionné en rapport avec le bien-être, mais personne ne n'a pas accepté ces allégations au sérieux. Et il serait nécessaire! Il se trouve que le café peut effectivement influencer, et plus encore. Comprenons bien ce qu'il est.
Tout d'abord, l'état de la peau. Cette boisson peut changer. Et pas pour le pire, par la voie. Il est prouvé par de nombreuses études que le café est en mesure de protéger l'épiderme de photovieillissement et les taches de vieillesse, ainsi que la maladie désagréable telles que la rosacée. Certains scientifiques affirment même (et représentent les résultats de l'enquête) que le café a un effet préventif contre le cancer de la peau.
Cependant, jusqu'à la fin ne soit pas étudié la question de l'acné. Beaucoup affirment que la boisson de café (ou plutôt une mauvaise utilisation) a quelque chose à voir avec eux. Mais - à ce jour un mystère. Ils disent aussi si le café peut exacerber les effets de l'acné existante. Cela est dû à la caféine, qui vivifie, mais améliore également la réponse au stress humain, l'augmentation des niveaux de cortisol, l'hormone, qui tous les malheurs de l'acné. glande sébacée sur un tel temps forts de fond hormonal beaucoup de graisse, mais si vous avez déjà une violation dans ce domaine (+ blocage des germes), la condition empirera avec précision.
Cette question est aussi importante car elle est, et ce qu'il devait boire du café. Si la masse de bonbons, il va certainement affecter l'état de la peau. Communication douce avec l'acné a été prouvé depuis longtemps. En outre, la crème et le lait peut avoir un effet négatif sur la peau chez les personnes souffrant d'intolérance au lactose.
Option la plus saine, comme toujours, la modération. Personne ne sera en mesure de ne pas nuire 2-3 tasses de café par jour. Et même avec une cuillère à café de sucre chacun.
Le second point - l'interaction du café et de l'intestin. Les scientifiques ont longtemps cru que le premier puits du second affecte le microbiome. Gastroentérologues à Houston après avoir passé une étude sur ce sujet, ont prouvé que ceux qui boivent plus de 2 tasses café par jour ont microbiome intestinal de meilleure qualité que ceux qui ne boivent du café ou boire rare. Dans ce cas, les scientifiques ont pris les volontaires pour analyser les échantillons de divers microflore du gros intestin au cours d'une colonoscopie, alors ont été utilisés que des échantillons de selles dans d'autres études.
Il a été noté dans l'étude: ceux qui ont bu du café sur une base régulière, l'intestin des bactéries étaient nombreuses colonnes et uniformément répartis dans le côlon. Parmi eux, il a été révélé de nombreux anti-espèce, mais ramosum de Erysipelatoclostridium espiègle, associée à des troubles métaboliques et le processus de l'obésité est extrêmement rare.
Cependant, les scientifiques Houston ne pouvaient pas étudier le mécanisme de ce phénomène en détail. Ils suggèrent que la caféine affecte le métabolisme des bactéries et des métabolites de bactéries associées avec le café, peut rétablir la santé du corps humain. Un plan plus complet a été prévu des études de suivi dans ce domaine.
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