Dans le monde moderne, il est accepté de surveiller leur état de santé. Un rôle clé dans ce cas, joué par une bonne nutrition. Aujourd'hui, nous allons parler du fruit unique qui était autrefois appelé « alligator poire », et maintenant tout le monde sait que avocat. Quelle est l'utilisation de celui-ci est pour la santé humaine?
Avocat pousse dans les régions tropicales et fait partie du laurier de la famille. La forme de fruit comme une poire, seul le vert (d'où le nom « alligator poire »). Il est largement utilisé dans la cuisine une variété de pâtes et sauces. Les propriétés médicinales de l'avocat en médecine est connu depuis longtemps.
Par exemple, il peut améliorer le système cardio-vasculaire, En raison du contenu d'un grand nombre de potassium. Les personnes qui utilisent l'avocat avec de la nourriture réduit le risque d'infarctus du myocarde.
L'acide folique et divers acides dans l'effet favorable du fœtus sur le tube digestif. est abaisser le mauvais cholestérolles cellules hépatiques de fonctionnement coordonné. Avec l'utilisation constante du fruit
Il diminue la probabilité de développer un cancer.Avocat contient des quantités élevées de vitamine K, qui normaliser la coagulation sanguine. Si la guérison du corps des systèmes vasculaires endommagés se produit. enla coagulation et la qualité du sang luchshaetsya.
Fruit façon à réduire les effets sur le corps de radicaux libres (toxines, des poisons, des bactéries), comme un excellent y-glutamiltsisteinilglitsina tripeptidique due antioxydant.
Aussi l'avocat est riche en vitamine E, qui est un protecteur des membranes cellulaires. Se produit une protection contre la dégradation par oxydation et l'oxygénation des cellules, ralentit le processus de vieillissement.
application « Poire alligator » dans la médecine populaire
En médecine populaire, le fruit de l'avocat est utilisé pour renforcer les cheveux et la peau. Il contient une grande quantité de minéraux utiles qui sont des effets bénéfiques sur la santé (article: Pourquoi l'avocat utile? La composition chimique de l'avocat).
Tels que l'huile de fruits peut être mélangé avec du shampooing et lavez vos cheveux tous les jours ce « mix ». Aussi pour la santé des cheveux, la chair de l'avocat peut être frotté dans les racines des cheveux, en faisant un mouvement de massage doux. Au bout de 10 minutes, lorsque la composition sera absorbée, rincer à l'eau.
Si la peau est devenue sèche, La pulpe d'avocat peut être mélangé avec une cuillère de miel. Après cela, des mouvements fluides à mettre en place de sécheresse et écaillage. Au bout de 15 minutes, retirer le masque avec un tampon de coton imbibé et laver la peau avec de l'eau chaude.
Il convient de rappeler que la présence de maladies, le fruit de l'avocat peut vous aider. Il est nécessaire d'éliminer la maladie, une personne de contact de l'aide.
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