Peu de gens se soucient de la prévention des poches sous les yeux, alors qu'un problème avec la réflexion dans le miroir ne sera pas évident.
Il existe des moyens lents et rapides pour se débarrasser des poches sous les yeux.
Méthodes d'urgence
1. cuillères compresses froides, des cubes de glace
Le froid contribue à réduire les vaisseaux sanguins, et donc il est très efficace contre l'œdème. Si vous savez que votre visage est sujette à eux, il est préférable de toujours garder au congélateur pour les glaçons. Vous pouvez faire du thé vert glace, du lait ou une décoction d'herbes - donc l'aide supplémentaire sera encore plus efficace. vie intéressante hacking - gardé au réfrigérateur plusieurs cuillères: cuillères à froid peut être appliqué aux yeux, et le changement dans le processus de chauffage. Le congélateur ne peut pas mettre des cuillères en métal. Dans le cas contraire, ils vont coller à la peau et la blesser gravement.
Bonne aide de sachets de thé froid oedème (utilisé), vous pouvez aussi faire un rhume compress tissu ou un tampon de coton trempé dans du lait, du thé ou tout simplement un très froid l'eau. Il peut être mis sous les yeux de morceaux de concombre juteux.
2. Correctifs pour les yeux
Correctifs et masques pour les yeux peuvent être facilement trouvés dans un magasin de cosmétiques, vous devriez toujours avoir à la maison un peu de ces fonds en réserve. Ils ont non seulement faire face à l'enflure, mais aussi hydratent la peau et prévenir les rides.À long terme, mais des moyens encore plus efficaces pour traiter les poches sous les yeux (En plus des cercles, les rides et la fatigue oculaire)
1. Buvez suffisamment d'eau
résultats Déshydratation dans l'accumulation de sels qui conservent l'eau dans le corps et conduisent à un œdème. Parce que pour se débarrasser d'un œdème en général, et les poches sous les yeux, en particulier, le besoin de surveiller la quantité d'eau que vous buvez tous les jours.
Si vous avez des problèmes rénaux - consultez votre médecin la quantité d'eau que vous pouvez boire et la façon de traiter avec le gonflement.
S'il n'y a pas de problèmes - en faire une règle de boire 2 litres d'eau potable par jour quelle que soit la saison. Le thé et la soupe à cette quantité de fluide ne sont pas applicables. Et pour chaque tasse de café / verre de bière ou de vin, vous devriez boire un verre de l'eau, car ces boissons déshydratent le corps.
2. Dormez suffisamment
Aucun médecin étonnant conseiller les adultes de dormir 7-9 heures par jour. Pendant ce temps, le corps a le temps de récupérer correctement et sacs de couchage de qualité régulière sous les yeux n'apparaît pas. Important que la posture de sommeil, se Allongée sur le ventre, puis sous les yeux accumulera excès de liquide sous la forme d'un œdème. Il est préférable de dormir sur le dos, et sous sa tête pour mettre un coussin d'appoint.
3. Mangez moins de sel, de réduire l'alcool et le tabagisme
Refus de mauvaises habitudes et de manger trop de sel non seulement aider à se débarrasser des poches sous les yeux, mais en général permettra d'améliorer votre apparence. Y compris à réduire l'apparence de la cellulite, aide à réduire le poids et l'appétit de contrôle, d'améliorer une peau plus saine et les organes internes, le système circulatoire, et le corps seront mieux téter l'oxygène.
4. Consultez votre médecin
Si les poches sous les yeux ne sont pas indépendants en essayant de se débarrasser d'eux - vous avez besoin de voir un médecin. Les causes de l'œdème peuvent être nombreuses - d'allergies et de la grossesse à la mononucléose. Si le gonflement est apparu soudainement et sans raisons évidentes malgré le fait que vous menez une vie saine - assurez-vous de consulter un spécialiste.Vous serez intéressé de savoir des moyens uniques de poches sous les yeux.
