Notre vie est telle que, parfois, il est plus facile de manger un mauvais repas, plutôt que d'attendre la préparation de plats sains. Et au lieu de fruits frais et légumes que nous mangeons ce qui remplit l'estomac rapidement. Ces aliments sont généralement gras et riches en calories. Nous pensons que la gravité, commencent à obtenir la graisse, la peau et les cheveux gâtée. Voilà pourquoi il est si important de nettoyer régulièrement votre corps des toxines et l'excès de graisse.
En parlant des agents de nettoyage du corps, souvent, il semble quelque chose insipide et cher. Mais je vous suggère une recette de boisson utile et très savoureux qui est facile à nettoyer votre corps de tous les excès, y compris la graisse haï va fondre! Et d'ailleurs, cette boisson vous coûtera quelques centimes!
recette
ingrédients:
- eau - 1 litre;
- Pamplemousse - moitié;
- Mandarin - une pièce;
- concombre - une pièce;
- Mint - 6 grandes feuilles;
- la glace.
Comment se préparer:
Pamplemousse et de mandarine Peel et diviser en segments. Placez les agrumes dans un bocal en verre, au même endroit des tranches de concombre coupé arbitraires et de feuilles de menthe. Versez les ingrédients avec de l'eau et dans la nuit du réfrigérateur. Dans le besoin de boire le matin pour secouer le montant total de la boisson par jour.
La résistance des composants de la composition de la boisson
l'utilisation des boissons est évidente, car il est composé de ces ingrédients efficaces!
Le pamplemousse contient du sodium, ce qui élimine la sensation de faim, et agit également comme un diurétique. En outre, ce cholesterol abaisse d'agrumes, améliore les processus métaboliques dans le corps, normalise la digestion, renforce le système immunitaire et soulage de l'insomnie.
Mandarin contient nobiletin, ce qui empêche l'accumulation de graisse dans le corps. De plus, ce fruit protège le foie, accélère le métabolisme, et normalise le cœur, améliore l'état des cheveux, de la peau et des ongles.
Concombre normalise le pH dans le corps, améliorer la digestion, une excrétion des toxines produit diurétique, les toxines et l'excès de sel.
La menthe poivrée nettoie le corps, améliore tractus gastro-intestinal, soulage le stress, aide à rhume.
Cette boisson sera d'ailleurs dans la saison chaude. Son rafraîchissant et effet de refroidissement aide à remonter le moral, et depuis longtemps pour surmonter la soif!
