Presque toutes les femmes face tôt ou tard le problème de l'excès de poids. De nombreux régimes ne fonctionnent pas? Le fait est que ce problème doit être abordée de manière complète. Tout d'abord, vous devez changer votre régime alimentaire en faveur de la nutrition. En second lieu, d'ajouter à votre vie un sport, ou même le jogging et la marche. Eh bien, et, en troisième lieu, la nécessité de vider votre corps de tous toxiques et inutile, et il peut être fait avec l'aide d'herbes médicinales! Les plantes peuvent vous aider à détoxifier le corps tout en éliminant l'excès de graisse, en particulier dans la région abdominale.
Les herbes pour perdre du poids brûler la graisse parfaitement, élimine les toxines, le métabolisme normalise. Si votre rêve est pas seulement une silhouette mince et un ventre plat, vous devez prendre note de ces informations. Ces plantes peuvent être ajoutés à la nourriture comme condiment, les préparer décoctions, à boire du thé d'eux! Faites comme vous êtes à l'aise, le plus important - le faire!
Herbes pour la perte de poids et de désintoxication
gurmar
A un effet diurétique sur le corps, nettoie les reins, élimine l'œdème, élimine définitivement la sensation de faim, y compris, par l'envie d'aliments sucrés.
ginseng
Donne au corps un regain d'énergie, grâce à laquelle le sport apportera un réel plaisir, améliore le métabolisme, il aide à perdre du poids.
origan
Un excellent antioxydant, augmente le niveau de sérotonine dans le sang, permet d'améliorer le fonctionnement du système digestif. Origan est non seulement une grande épice qui peut être ajouté à la nourriture, mais aussi l'un et le moyen le plus efficace pour la purification de haute qualité du corps.
sage
Abaisse la glycémie, la tension artérielle, aide à détendre le système nerveux. De plus, si vous buvez du thé de sauge régulièrement peut réduire le niveau de cortisol dans le sang. Si quelqu'un ne sait pas, le cortisol - une hormone de stress, ce qui augmente la quantité de graisse est dans l'abdomen. Par conséquent, si vous buvez un sage, vous pouvez améliorer votre état nerveux, et il est de perdre du poids dans la zone de la taille.
menthe
Mint aide même à se débarrasser de l'obésité! Il a un effet positif sur le temps cumulé sur, la quantité d'oestrogènes. En outre, l'utilisation de l'infusion de menthe poivrée aide à améliorer le système digestif et normalise la qualité du sommeil.
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guggul
Cette plante réduit la quantité de graisse dans le sang. Avec sa consommation régulière diminue le taux de cholestérol. A propriétés astringentes herbe, ce qui contribue à améliorer les propriétés digestives, en particulier la digestion des aliments et l'écoulement de mucus du corps. Une autre caractéristique très utile - guggul aide à normaliser le fonctionnement de la glande thyroïde et il est pas le dernier dans le problème de perte de poids.
chardon
Détoxifie le foie, ce qui est juste et aide à détoxifier le corps! Ceci est également une étape très importante pour perdre du poids.
racine de pissenlit
Absolument tous les pissenlit sont utiles pour le corps humain, et sa racine est tout simplement unique. Une décoction réduit le taux de sucre dans le métabolisme du sang et normalise.
mat
Boire du thé fabriqué à partir de cette plante, être toujours sur nos orteils, saturer le corps avec un grand nombre de minéraux, de vitamines et d'antioxydants. Avantages tout simplement incroyable!
coleus forskolii
Cette plante - un brûleur de graisse unique qui se produit en raison d'être une partie de la forskoline, une plante se réfère à famille de la menthe, est agréable au goût du thé, infusions, etc. Il est utile pour les hommes, parce que produit la testostérone et accélère métabolisme.
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Article original publié ici: https://kabluk.me/zdorove/10-samyh-effektivnyh-trav-dlya-ochishheniya-organizma-i-pohudeniya-v-oblasti-zhivota.html
