Nous nous compliquons la vie par leurs actions et leurs paroles. Nous pensons parfois que, pour devenir plus facile d'exister, nous devons revenir à la jeunesse. Bien sûr, bon d'être jeune. Jeune regardant le monde un regard d'espoir. Ils aiment les gens avec un sourire sur son visage, ils évitent les sombres personnalités négatives, ils mangent quand ils ont faim, boire quand on a soif.
Avec la maturation d'une personne peut être empoisonnée expérience très négative. Parfois, il trébuche souvent sur, tant ses propres problèmes et les échecs afin qu'il ne voulait pas aller plus loin. L'homme décide soudainement de le laisser tomber ne veulent plus, et vient la prise de conscience soudaine que vous ne pouvez pas résoudre le problème, mais simplement les ignorer.
Et pour atténuer la douleur de la perte et l'échec, une personne commence à combler le vide en lui-même avec l'alcool et la nourriture nocive. Il évite les conversations avec ses proches, pour résoudre le conflit commence à la méchanceté de l'ours. Et il semble que d'éviter les problèmes, il les passe juste par, et ils ne sont pas, et la vie devient plus facile, mais bien au contraire, la vie devient beaucoup plus compliqué ...
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Ces étapes vous aidera à être plus heureux, et vous simplifier la vie!
1. Ne pas essayer de deviner ce que pensent les autres. Il suffit de communiquer.
les gens 2.Budte polis, et ne pas essayer de plaire à tout le monde.
3.Sledite leur santé, faire des examens réguliers avec votre médecin.
4. Ne pas gaspiller votre argent sur des choses que vous n'avez pas besoin. Essayez d'enregistrer avant d'acheter quelque chose, 10 fois penser avant de faire un achat important.
5.Spite pour 7-9 heures par jour. Donc, votre cerveau fonctionnera mieux.
6.Nachnite se lever une demi-heure plus tôt pour tout catch.
7.Non vaniteux, cette habitude ne conduira à rien de bon.
8.Do pas envie, essayer de rivaliser avec une seule personne - avec lui-même.
vous 9.Okruzhite avec des gens qui réussissent ont quelque chose à se faire mieux que vous.
10.Organizuyte leur temps et de l'espace dans lequel vous vivez.
11.Si vous ne pas utiliser certaines choses, se débarrasser d'eux.
12.Do essayer de ne pas plaire à tout le monde, tout de même que vous ne recevez pas de le faire.
13.Do arrosez pas ses problèmes avec l'alcool, mieux travailler dehors.
14.Do pas entré dans la dette, payer vos factures à temps.
15.Vypolnyayte choses les plus importantes dans la matinée.
16.Do pas mentir à eux-mêmes ou d'autres.
17.Govorite leurs proches plus souvent que vous les aimez.
18.Do attendez pas immédiatement un grand succès dans leur propre arrière-cour, se déplacer lentement et être patient.
19.Prezhde que démarrer une nouvelle entreprise, d'abord finir le vieux.
20.Vsegda lui-même est resté.
21.Ne reporter affaires sur puis, si vous pouvez les mettre en œuvre en ce moment.
plats 22.Pitaytes sains.
23.Produmayte le menu toute la semaine, et acheter immédiatement les produits nécessaires et utiles.
24.Menshe drame se lance dans sa vie.
25.Derzhite en bon état de votre corps et de l'âme, une voiture et une maison.
sourire 26.Chasche.
27.Esli vous ne aimez quelque chose à faire, ne le faites pas.
personnes 28.Uvazhayte, être patient avec eux.
29.Umeyte admettre leurs erreurs, et apprendre à présenter des excuses.
30.Esli vous avez peur d'oublier ce que vous devez faire est d'écrire et accrocher dans un endroit bien en vue.
31.Vsegda essayer d'apprendre quelque chose de nouveau.
32.Perestante timide, rencontrer de nouvelles personnes, communiquer.
33.Ne vous inquiétez pas de ce qu'ils pensent ses environs.
34.Obschaytes uniquement avec des personnes que vous aimez.
35.Eshte seulement quand on a faim, et sans saisir leurs problèmes alimentaires. Boire quand on a soif.
36.Delayte exerce tous les jours, marcher plus, chaud au moins une demi-heure par jour.
37.Ne essayer de changer ce que vous ne pouvez pas changer.
travail 38.Naydite que vous apporte la joie.
39.Chem plus vous travaillez, plus de chances de réussir.
- Ne perdez pas votre vie sur la mise en œuvre des objectifs et des désirs des autres.
41.Kakoy être lourd aujourd'hui pas plus que votre vie, vous savez, tout le monde est sûr de changer.
42.Sovershenstvuytes dans leur domaine, de sorte que vous ne me déçoit pas.
43.Delayte quelque chose qui va vous rendre fier de vous-même.
44.Naslazhdaytes petites joies de la vie.
45.Otpustite passé, vivre le présent, le plan pour l'avenir.
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Article original publié ici: https://kabluk.me/psihologija/45-shagov-k-schastlivoj-zhizni.html
