L'immunité - une fonction de protection dans notre corps. Il nous protège de la maladie. Sérieusement seulement commencé à penser au 18ème siècle, et 19 ils ont reconnu que la cause de la maladie sont des micro-organismes. Mais pourquoi certaines personnes ont un système immunitaire solide? D'autres - faibles? Et peut-il être amélioré?
Étant donné que le système immunitaire associé à de nombreux mythes. Très souvent, ils sont utilisés les annonceurs. Ils conseillent différents suppléments magiques qui peuvent améliorer notre santé. Les scientifiques disent que la pilule magique, améliorant instantanément notre bien-être, non. L'immunité - approche intégrée pour le renforcement du corps.
L'immunité vit dans les intestins.Notre système immunitaire a pris la fantaisie d'imaginer le tractus gastro-intestinal comme quartier général. Les bactéries intestinales maintiennent notre santé en général des anticorps et des produits, en cas de virus d'attaque et les bactéries.
Stérilité - l'ennemi du système immunitaire. enfant souvent mal essayer de mettre dans une des conditions presque stériles. Hygiène n'a pas été annulée, mais la propreté excessive - est nocif pour le système immunitaire. Le meilleur de sa formation, comme si cela peut paraître étrange - maladie.
La vaccination est aussi une formation. Non seulement la maladie pour aider à former notre système immunitaire. La vaccination - un grand entraîneur pour la santé. Avec l'aide du système immunitaire privivoknasha connaissance de la maladie et, le cas d'une attaque réelle, prêt à la battre avec le moins de pertes. 
Les symptômes de la maladie indiquent le bon fonctionnement du système immunitaire.Juste pour elle, la maladie - nouveau et il faut du temps pour le surmonter. Pas toutes les réunions avec les virus et les bactéries mettre fin à la maladie. Souvent, le système immunitaire fait tranquillement son travail, alors que nous en sirotant cafés au lait à côté du bureau.
Les scientifiques ne savent pas pourquoi nous tombons malades plus souvent pendant la saison froide. Ils ont mené une étude dans laquelle les volontaires ont été contraints de geler et plonger dans l'eau glacée. Connexion avec la maladie de l'hypothermie, ils n'ont pas trouvé. Mais suggéré: faute - l'air froid et le manque de soleil. L'air froid crée des muqueuses mikroranki et les virus pénètrent facilement dans le corps. Et la vitamine D est nécessaire pour le fonctionnement normal du système immunitaire.
augmenter l'immunité de Artificiellement médicaments est pas la peine. Bien sûr, si vous n'avez pas diagnostiqué l'immunodéficience. L'effet de ces pilules est équivalent à l'effet placebo. Mais la psychothérapie de faire la même Echinacea - bon.
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