Que faire si le bébé ne dort pas bien: les conseils des médecins

A partir de six mois les enfants peuvent dormir la plupart de la nuit. Parfois, ce mode peut être réglé plus proche de l'année. Dans cet article, nous examinerons les raisons pour lesquelles un mauvais sommeil du bébé et comment aider les bébés se endorment, ainsi que l'enfant plus d'un an sans aucun problème.

Les causes de troubles du sommeil chez l'enfant

Colic. l'enfant mal de ventreIl l'empêche de dormir. En 3-4 mois de coliques sont, parfois ils peuvent durer jusqu'à six mois.

Allergique au salicylate. Salitsilatysoderzhatsya dans l'aspirine, colorant jaune tartrazine E 102, certains des légumes et des fruits, comme les tomates et les agrumes. régime pédiatre ajusté aidera à améliorer le sommeil du bébé.

poussée dentaire. Les dents de l'enfant entrent en éruption, ce qui provoque l'inconfort et la douleur.

Maladie. Pendant les maladies des troubles du sommeil chez les enfants. En règle générale, il revient à la normale après la reprise.

la mauvaise éducation. Les parents croient à tort qu'un enfant doit dormir dans le mode de son choix. Cela conduit au fait qu'il n'a pas mis en place un mode adéquat.

Comment normaliser le rêve de l'enfant?

Enfants moins d'un an

S'il est temps d'alimentation et le bébé dort - il ne faut pas le réveiller. Nourrissez quand il se réveille. Dans le cas contraire, vous pouvez perturber la mise en place du régime naturel du sommeil et l'éveil.

Pas besoin d'organiser parfait silenceQuand le bébé dort. Ensuite, même les plus silencieux des sons pour le réveiller.

Si l'enfant mal de ventre ou de dentitionConsulter un pédiatre, comment soulager votre bébé cet état.

à l'heure du coucher nourrir le bébé, changer leur couche de vêtements.

Pendant les tétées de nuit utiliser une lumière de nuit. Une lumière vive se réveiller le bébé.

À l'âge de 10-12 mois commencer l'alimentation nocturne propre. Pour commencer un peu d'eau ou de le remplacer kompotik, mais buvons pas la bouteille entière. Un petit verre aidera à tromper l'enfant.

Si l'enfant jour et nuit mixte, Alors ne jouez pas avec lui la nuit. Il se réveilla? Secouez dans la faible lumière ou laisser tremper dans le silence.

Les enfants âgés de 1 an

Mode Observer. Les enfants devraient toujours aller au lit en même temps.

utilisation rituels du coucher: Lullabies, contes de fées aider l'enfant à la natation syntoniser dormir.

Ne pas jouer dans la crèche. L'enfant doit savoir que c'est un endroit pour dormir. Donc, ne tient pas dans ses jouets et laissez votre enfant là pour jouer.

peluche au lieu de maman. L'enfant doit être un jouet, il peut embrasser. S'il se réveillera dans la nuit, le jouet vous aidera à se sentir en sécurité.

Ne laissez pas le bébé beaucoup d'eau la nuit et ne pas suralimenter.

Exclure des jeux actifs avant le coucher. Idéal pour peindre, sculpter, lire le livre à l'enfant n'est pas surexcité.

Chez les enfants ne devraient pas être sombre. Kid peut avoir peur de l'obscurité, assurez-vous d'utiliser un nightlight.

Ne pas courir au bébé les premiers pleurs. Il peut juste quelque chose à rêver. Si le bébé sera très mauvais, il sera beaucoup pleurer. Si le bébé ne dort pas, aller dans sa chambre, tape dans le dos, dites-lui que vous êtes ici et passer de dormir.

Notez que le rêve d'un enfant - il est le besoin du corps. Afin de ne pas avoir des problèmes de sommeil, de punir jamais un enfant qu'ils ne menacent pas de dormir, et plus encore ne font pas peur et le bébé babaykami monstres.

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