La capacité de pardonner, ainsi que la capacité de le faire sincèrement et avec facilité - c'est la vraie force intérieure fort esprit de l'homme volonté! Comment pardonner l'infraction et mettre son cœur sur une lourde charge?
Ressentiment - sentiment très naturel, ce qui est très difficile d'exister. RESSENTIMENT toujours un impact négatif sur la vie en général - il détruit une personne de l'intérieur, son équilibre et de la paix. Outrage ou prendre, d'accepter et de vivre avec elle sur, ou tout simplement apprendre à pardonner et laisser aller la situation. Comment se débarrasser de cette maladie mentale, de regarder la vie d'une manière nouvelle et gagner le vrai bonheur humain?
Plusieurs méthodes existantes d'élimination des griefs
Apprenez à être plus fort!La première étape sera examinée en eux-mêmes et de comprendre ce que vous êtes offensés que si accroché et quelle est votre faiblesse. Il suffit de devenir plus confiants, essayer de se faire aimer à ce qui est, parce que personne pleine d'assurance est très difficile à perturber, et encore moins mal.
Ne pas tenir rancune et surtout de ne pas les accumuler, parce que votre santé est plus importante que toute fierté. Ressentiment - est le mal, qui « mange » une personne à l'intérieur, ne permettant pas de vivre facilement et naturellement, suspendu lourd sur l'âme.
Faites une pause, trouver de nouveaux passe-temps dans la vie, et votre coeur sera pas de place pour le ressentiment. De nouvelles émotions et de nouveaux sentiments vous faire oublier les déceptions - allez-y et ne pas regarder en arrière!
réprimande, parce que parfois il est important d'ouvrir et de partager les griefs accumulés avec ses proches et reprendre la compréhension, des conseils utiles, mais en tout cas, pas de la sympathie et la pitié. Très bon écrire leurs griefs sur le papier, tout ce que le point d'ébullition mon âme. Lisez attentivement le contenu de la lettre, puis le graver, ainsi que la douleur, le ressentiment et l'amertume.
Essayez de prendre la place du délinquant et de voir ce que vous feriez à sa place - regard sur la situation à travers ses yeux, de comprendre ce qui a poussé un homme à un tel acte. Ainsi, nous pouvons voir toute la grande image, pas seulement mon point de vue, en regardant avec son « clocher ». Parfois, dans la vie, de comprendre et peser les « pros » et « contre », a surpris ses actions et émotions, après avoir échoué à garder le silence au bon moment, vous pouvez éviter les querelles inutiles et les insultes.
Et, enfin, s'il vous plaît être courage, parler avec le délinquant personnellement - Parlez-nous de votre offense, parce que, peut-être, il ne pense même pas à vos peines, et je ne voulais pas vous offenser.
En aucun cas, Ne pas tenir rancune, Après son arrivée dans un état de stress, la personne fait beaucoup d'erreurs irréfléchies dans la correction qui prend plus d'une journée, et parfois même des années.
Apprendre à vivre se réjouir ouvertement dans chaque nouveau jour - juste l'amour et être aimé, marcher vers le bonheur et la foi dans le meilleur pour eux-mêmes et leurs familles. Dissoudre rancune et chercher un peu plus, parce que le grand sens de la vie est tout entière dans les autres points que vous avez juste besoin de reconnaître et de repenser.
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