Les femmes (et non seulement) ont toujours essayé de perdre du poids rapidement, en dépit du fait que les kilogrammes haï avant le « bâton » au fil des ans. Beaucoup se sont précipités « aux vents » pour se débarrasser de l'excès de poids - « assis » pendant des semaines sur le sarrasin et le kéfir, alimenté que des pommes ou des feuilles de laitue, sinon rien à manger, dans l'espoir de trouver immédiatement un précieux élancement.
Et en vain les nutritionnistes (et non seulement) a affirmé que chuté livres dos de la même façon, même avec une vengeance. En vain exacerbation grave des maladies chroniques après ces « régimes miracles ». Tout à coup, « nagryanuvshaya « envie de perdre du poids immédiatement toujours été plus forte.
Et puis, tout à fait inattendue pour tous ses cardiologues disons dit: « The Hunger Games » avec le corps affectent le cœur... positivement! Il se trouve que les jours de jeûne affectent la durée et la qualité de la vie humaine, et comment touché!
Les médecins de l'American Heart Association, qui se spécialise dans les problèmes du système cardio-vasculaire (CVS), soutiennent que le jeûne, pratiqué régulièrement, réduit considérablement le risque de maladies cardio-vasculaires, y compris le coeur l'échec. De plus, dans une série d'expériences scientifiques approfondies, les scientifiques américains avaient établi que les jours de jeûne sous surveillance médicale augmentent de manière significative l'espérance de vie.
Des études connexes complexes (selon MedicalXpress) a été effectuée sur la base des données de 2000 patients ayant subi un cathétérisme cardiaque. Et 389 personnes des sujets pratiquaient le jeûne régulier pendant 4,5 ans sous la supervision d'un médecin.
Les résultats des observations ont frappé: les scientifiques ont constaté que le taux de mortalité chez ceux qui avaient l'habitude de jeûner, était de 45% plus bas que les autres participants à l'étude. On a également constaté que l'incidence des crises cardiaques en moins faim de plus de 70%, que ceux qui ne pratiquent pas de tels régimes.
Cependant, les cardiologues recommandations prudentes et déclarer l'irrecevabilité des jours qui ont faim pour certaines catégories de patients (âge, aussi bien). En outre, les médecins disent que le changement de régime alimentaire pour les patients doit être effectué sous la surveillance vigilante d'experts.
En ce qui concerne la santé humaine, ils sont également invités à consulter les médecins et les nutritionnistes avant d'expérimenter la faim à un usage particulier.
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