Lorsque les légumes pour nourrir l'enfant, sinon à l'été et à l'automne? Après tout, ce sont les meilleures sources de vitamines, minéraux et oligo-éléments divers. Habituellement, les enfants après une année de plaisir de manger un œuf, et il devrait utiliser les mères se joindre à un plat et les avantages et le goût.
Les enfants de un à trois ans ne recommandent pas offrir des œufs, et même le reste des aliments frits et une omelette cuite dans un bain-marie ou au four, il est possible. Mais les mamans qui ont plus de chance multivarka: ils peuvent faire un plat savoureux sans trop de tracas dans l'assistant de cuisine. Le goût de l'omelette devient si tendre et savoureux que le pape fera l'entreprise bébé heureux.
ingrédients: Oeufs - 2 pièces, lait -. 0, 5 cuillères à soupe de beurre - 2-3 c., Brocoli - 100 g, tomate - 2 pièces, poivron. - 1 pc, fromage (facultatif) -. 100 g
préparation: Couper les légumes en petits morceaux. Activer le mode multivarku « Cuisson au four », et les faire frire dans l'huile pendant 5 minutes. Les œufs avec le sel, ajouter le lait, fouetter la fourchette et versez dans les légumes. Et dans le mode « cuisson » cuire pendant 20 minutes. Prêt Omelette vous pouvez saupoudrer de fromage râpé.
Nous vous recommandons: Légumes pour la cuisson des omelettes peuvent varier, de sorte que le goût de la nourriture chaque fois sera différent. Vous pouvez également ajouter l'oignon vert, l'aneth, les épinards. Pendant la cuisson, la chose la plus importante - prendre en compte les préférences gustatives de l'enfant. Après tout, il peut déjà dire que son goût, et que - pas beaucoup.
