l'humidité automne provoque beaucoup d'entre nous de renifler et de se plaindre de la douleur dans les articulations. Pour renforcer le système immunitaire et de vaisseaux propres pour faire face à l'insomnie, surmonter les dépôts de sel, résister à l'arthrite et osteochondrosis Nous vous offrons une recette simple, mais très efficace pour la santé et la longévité, mention dont il est encore dans les anciens traités indiens Yogis.
Lorsqu'il est utilisé boire régulièrement avec le beau nom de « lait d'or » très bientôt, vous remarquerez que vous n'avez pas les genoux plus grind, réveillez-vous le matin, il est devenu plus facile, teint doublé, améliorer la tolérance au stress physique du corps et, en général, vous avez commencé à paraître plus jeune et frais.
Comment préparer une pâte de curcuma? Le nom de la boisson a reçu pour sa belle couleur ensoleillée et des avantages incroyables. Lait d'or - Buvez avec l'ajout de pâte jaune curcuma. Pour le préparer, acheter de la poudre de curcuma dans la boutique d'épices indiennes, où elle est garantie une bonne qualité. Mais si le voisinage du magasin n'a pas, d'acheter cette épice peut être sur le marché ou au supermarché.
Faire cuire les pâtes est assez simple. 50 grammes de curcuma moulu ajouter 100 g d'eau et soigneusement mélangés à un état de suspension consistance de crème liquide. Imprimez sur le feu et faire cuire pendant 5-7 minutes, en remuant constamment. Une pâte brune épaisse. Après qu'il a refroidi, à le déplacer dans un bocal en verre propre, sec et muni d'un couvercle et mis au réfrigérateur. Cette quantité de pâte de curcuma est conçu pour un cours de 40 jours pour une personne. Il doit mener chaque année à l'automne et l'hiver.
Comment postuler? Une heure et demie avant d'aller dormir, faire bouillir une tasse de lait et ajouter une cuillère à café de pâte de curcuma et ½ cuillère à café d'huile d'amande (vous pouvez l'acheter à la pharmacie ou dans les magasins d'aliments naturels). l'huile d'amande Ajouter n'est pas nécessaire mais souhaitable, car il est riche en vitamines et oligo-éléments. Mettez dans votre bouche une cuillère à café de miel, et laver le lait vers le bas d'or rassosite.
Ne pas avoir peur que la pâte soit complètement dissous dans le lait chaud et est resté une suspension, il est normal. Il peut être consommé avec une cuillère et boire une gorgée de lait chaud. Le sommeil après un lait d'or, vous aurez comme un bébé - paisible et calme. Un résultats pour la santé et le bien-être, vous remarquerez après 3-5 doses. Rester en bonne santé!
Et assurez-vous de savoir ce que le masque facial or qui, lorsqu'il est utilisé régulièrement assure des résultats magiques.
