salut! Je suis médecin depuis 21 ans. Je m'appelle Georgy Olegovich Sapego. Dans cet article, je vais vous parler de mes observations et vous expliquer comment vous tester pour l'hypermobilité.
Dans les articulations hypermobiles, il y a plus de mobilité que nécessaire. Parfois, il n'y a pas de mal à cela. Et au contraire, l'avantage pour certains danseurs ou gymnastes. Le problème est que la raison n'est pas dans les articulations elles-mêmes, mais dans le tissu conjonctif. Ce n'est pas seulement dans nos articulations.
L'hypermobilité articulaire peut toucher 10 à 20% de toutes les personnes.
Vous ne pouvez pas tomber soudainement malade avec cette chose. Il est déjà présent dès la naissance. Ceci est mieux vu chez les enfants et les femmes.
Comment cela se manifeste
Les articulations peuvent faire mal, il y a souvent des luxations et autres blessures, tout n'est pas en ordre avec les nerfs, il y a des baisses de tension artérielle et de pouls, les problèmes d'intestins et de vessie sont plus fréquents. En bref, cette chose peut ruiner votre vie.
Dans la plupart des cas, la protéine de collagène qui est responsable de tout cela n'est pas différente du même collagène chez d'autres personnes. Par conséquent, l'hypermobilité articulaire n'est pas appelée une maladie, mais un syndrome. Autrement dit, nous voyons des manifestations, mais au microscope, nous ne pouvons pas trouver quelque chose chez de telles personnes.
Alors, qu'est-ce qui ne va pas
Les articulations des personnes souffrant d'hypermobilité ne fonctionnent pas correctement.
La proprioception est peu développée. Autrement dit, la sensation de la position de votre corps dans l'espace.
Ils disent que ce n'est pas tout à fait compréhensible, mais personnellement, j'ai ma propre opinion sur la proprioception. Il me semble que lorsque ces personnes mobiles et flexibles se replient en quatre, le cerveau est tout simplement physiquement incapable de suivre tous ces mouvements d'articulations dans l'espace. Le système nerveux reçoit différents signaux mutuellement exclusifs et, pour que le cerveau ne soit pas surchargé, le corps coupe simplement certaines informations.
Il s'avère que les personnes hypermobiles enveloppent facilement leurs bras et leurs jambes dans des directions différentes, mais elles ne comprennent pas bien où se trouvent leurs membres pour le moment.
Ce serait même drôle si la proprioception ne nous était pas nécessaire pour maintenir l'équilibre.
Jambes repliées
Un bon exemple de proprioception est un ligament déchiré à la cheville. Auparavant, il était interdit à ces personnes de marcher sur leurs pieds après une blessure, mais maintenant, s'il n'y a pas d'instabilité dans l'articulation de la cheville, après quelques jours, elles sont obligées de faire un tas d'exercices spéciaux.
Cela est nécessaire pour que, lors du processus de prolifération du ligament déchiré, la connexion neuronale entre la surface sur laquelle nous marchons et le cerveau soit préservée. Si la connexion est rompue, la personne se tordra les jambes encore et encore. Vous pouvez donc vous casser la tête contre le trottoir. C'est comme ça, cette proprioception.
Douleur
Tout est compliqué ici. Les blessures, les luxations, les nerfs étirés font mal. En général, les personnes souffrant d'hypermobilité sont sensibles à la douleur.
Vous pouvez fantasmer sur ce sujet dans le sens où le corps ne supporte pas bien la proprioception, ne comprend pas où les articulations sont tournées, et fait donc mal aux articulations. Eh bien, pour ainsi dire, limite ces personnes à la douleur. Pour ne pas envelopper vos bras et vos jambes là où vous n'en avez pas besoin. Le corps les bat sur les mains, pour ne pas se laisser aller.
La faiblesse
Elle arrive aussi souvent. On pense que cela est principalement dû à une douleur prolongée et à un mauvais sommeil dû à la même douleur.
Une autre faiblesse peut provenir d'une violation de la régulation de la pression artérielle. Avez-vous remarqué cela? Une fille mince aux articulations hypermobiles se leva brusquement et ses yeux s'assombrirent. C'est juste une telle violation de la réglementation.
Nerfs
L'anxiété et la dépression sont fréquentes chez les personnes ayant des articulations hypermobiles. De plus, la tendance à ces conditions est également ancrée dans les gènes.
Bras et jambes
Ils blessent et se disloquent facilement suite à des blessures mineures.
Les poignets, les chevilles, les épaules et les articulations de la hanche sont le plus souvent touchés.
La rotule est également facilement disloquée à la fois vers l'extérieur et vers l'intérieur. De nombreuses personnes ayant des articulations hypermobiles les disloquent librement.
Cuir
Elle s'étire facilement avec eux. Si vous pincez le pli sous l'omoplate et tirez dessus, il s'étendra sur près d'un demi-mètre.
La peau est translucide. Les veines et les tendons sont clairement visibles à travers.
Les cicatrices sur cette peau sont larges et enfoncées.
La peau est facilement blessée.
Abdomen et vessie
Les hernies apparaissent facilement. Les intestins ne sont pas non plus en ordre. Ils ont parfois de la constipation, puis de la diarrhée, puis des spasmes.
La vessie est souvent malicieuse.
Comment se vérifier
C'est la chose la plus intéressante. Il y a un questionnaire avec neuf items:
- Repliez le petit doigt de la main droite. S'il se plie à plus de 90 degrés, il s'agit d'un signe plus.
- Ils vérifient également le petit doigt de la main gauche.
- Ils attrapent le pouce de la main droite avec leur main gauche et, pliant le poignet droit, essaient de tirer le pouce vers l'avant-bras. Si cela a fonctionné, c'est un autre signe plus.
- Ils essaient également de serrer le pouce de la main gauche.
- Ils regardent les coudes. Si le coude de la main droite est trop étendu de plus de 10 degrés, il obtient un signe plus.
- Idem pour la main gauche.
- Idem pour le genou droit.
- Idem pour le genou gauche.
- Et le dernier: en position debout, ils se penchent en avant et essaient d'atteindre le sol avec leurs paumes sans plier les genoux. Si cela fonctionne, c'est un signe plus.
Neuf points au total. Il y a neuf signes plus. Si les signes plus sont uniquement quatre, alors vous pouvez déjà appeler vos articulations hypermobiles.
Si vous trouvez quelque chose de similaire, assurez-vous d'en informer votre médecin. Il existe de nombreuses caractéristiques que le médecin doit connaître et prendre en compte.
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