La nutrition des enfants et des soins de tout temps. Et si l'enfant est encore petit - et plus encore! Après tout, comment des aliments sains et nutritifs que nous mangeons, notre santé dépend directement.
Toutes les mères veulent manger dans un enfant amusant. Nourrir la mie peut être le fait que vous en tant que parent sentir la nourriture utile et sûr. Pour certains, il sera fabriqué des produits « bébé », pour quelqu'un - le jardin de pomme d'une grand-mère, pour quelqu'un - avocat étranger ou bouillie de sarrasin.
La chose principale est que vous soyez sûr de la qualité de ce qui est offert à l'enfant.
Ce que vous ne pouvez pas nourrir votre bébé 8 tabou stricte / istockphoto.com
8 est strictement aliments interdits pour les enfants d'un an à 2 ans
Il y a une liste claire des aliments qui ne conviennent pas comme aliments complémentaires pour les enfants jusqu'à 12-24 mois:
- sucre et produits sucre, en particulier la production industrielle. Un peu de sucre dans la cuisson de la maison ne fera pas mal, mais il n'a certainement pas besoin de recevoir des céréales sucrées, des bonbons, des bonbons et du lait caillé émaillés achetés;
- sel et des produits à haute teneur en sel. Bébés ans recommandé de ne pas consommer plus de 1 gramme de sel par jour, un à deux ans - pas plus de 2 g;
- additifs artificiels, des colorants, des conservateurs, glutamate monosodique - ici et il est donc clair;
- graisses hydrogénées (margarine), et tout ce qui les contient. Regardez la structure des biscuits ou des craquelins comme mamans préférées et des biscuits pour les enfants des enfants.
- presque toute la cuisson de la production industrielle et des biscuits faits maison, que vous pouvez traiter sur le site est fait dans la margarine;
- fast-food, plats cuisinés surgelés, boulettes industrielles, pizzas surgelées, ainsi que shawarma avec des hot-dogs et des frites, des boissons contenant de la caféine, bien sûr, ne devrait pas être inclus dans le l'alimentation;
- lait entier non préparé pour les enfants de moins d'un an;
- gras, les aliments frits et épicés;
- conserves de poisson et de la viande pour les adultes.
Ce que vous ne pouvez pas nourrir votre bébé 8 tabou stricte / istockphoto.com
Apportez le comportement alimentaire correct de l'enfant ne peut être en donnant un exemple de la table. Gardez cela à l'esprit.
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