Il est difficile de trouver quelqu'un qui refusera un morceau de dessert au chocolat. Et si cela arrive de temps en temps et en petites quantités, les nutritionnistes ont même rien contre.
Certes, ils soulignent qu'il est préférable de manger des bonbons le matin afin que le corps a eu le temps de brûler des calories et de donner la préférence aux desserts faits maison, plutôt que de l'industrie. Chouchoutez délicieux dessert près n'est pas aussi difficile que cela puisse paraître, cela prend un peu de temps et d'efforts.
Fondant au chocolat dans une tasse
• Farine - 3 c. l.
• café instantané - 1 heure. l.
• Sucre - Article 2.5. l.
• Cacao - 2 c. l.
• Egg - 1 pc.
• Le lait - 2 c. l.
• beurre - 2 c. l.
• la poudre à pâte à l'épreuve - une pincée
• vanille - au goût
PRÉPARATION étape par étape
1. Mettre tous les ingrédients en vrac - la farine, le sucre, le café, le cacao, la vanille, la poudre à pâte - dans un bol et mélanger.
2. Les lecteurs dans le mélange sec de mélange d'oeufs. Ajouter le beurre, versez le lait et pétrir la pâte avec une cuillère uniforme.
3. Lubrifie grande huile végétale de tasse et verser le mélange résultant.
4. Mettre au micro-ondes, conditionnés pour la puissance maximale pendant 3 minutes.
5. Une fois le gâteau refroidi, servi à la table avec une boule de crème glacée.
Biscuits au chocolat sans cuisson
• Noix - 1 tasse
• Dates dénoyautées - 1 tasse
• chocolat noir - 100 g
• flocons d'avoine - ½ tasse
• Sel - une pincée
PRÉPARATION étape par étape
1. Placé dans les écrous du mélangeur, des dattes, des flocons d'avoine et le sel. Broyer et bien mélanger en une pâte homogène.
2. Trois chocolat râpe moyenne et ajouter au mélange.
3. mains mouillante eau froide et former les perles, puis le gâteau.
4. Nous les avons mis au réfrigérateur pendant une heure et servir.
soufflé au chocolat
• Curd - 250 g
• L'oeuf (protéines) - 2 pièces.
• Le cacao - 1 cuillère à soupe. l.
• Gélatine - 1 cuillère à soupe. l.
• Miel - 2 heures. l.
PRÉPARATION étape par étape
1. Gélatine trempé dans 1 c. l. l'eau et laissez-le pendant 10-15 minutes. Nous avons mis dans un bain-marie ou à feu doux en remuant constamment pour dissoudre la gélatine, mais ne pas faire bouillir.
2. Le fromage blanc est mélangé avec le cacao et le miel, verser progressivement dans celui-ci la gélatine.
3. Séparer les jaunes et les blancs d'eux fouet par un mélangeur en une mousse stable. introduire doucement dans les fromage cottage.
4. Versé dans des moules et mettre au réfrigérateur pendant 4-6 heures.
gâteau au chocolat
• Beurre - 40 g
• sucre - ½ tasse
• Egg - 1 pc.
• Lait - ¼ tasse
• farine - ½ tasse
• Le cacao 0 2 c. l.
• la poudre à pâte pour la pâte - ¼ heures. l.
• Sel - une pincée
• vanille - au goût
PRÉPARATION étape par étape
1. Bien mélanger le beurre ramolli avec le sucre, les œufs, la vanille et le lait.
2. Ajouter graduellement la farine, le cacao, le sel et la poudre à pâte, mélanger à nouveau.
3. Nous diffusons dans un moule pour la cuisson et mettre 5 minutes au micro-ondes, mis en place pour le mode maximum.
Gâteau « pommes de terre »
• Cookies - 300g
• Le lait concentré sucré - 200 g
• Beurre - 100 g
• Le cacao - 3 c. l.
PRÉPARATION étape par étape
1. les cookies dans grind un hachoir à viande ou un mélangeur.
2. Ajouter le lait condensé dans le cacao et le beurre fondu, mélanger.
3. Verser les biscuits écrasés pour obtenir une masse douce, bien mélangé.
4. Former les boules de pâte. A la demande de les spéléo en flocons de noix de coco, des miettes de biscuits ou de cacao.
5. Mettre 60 minutes au réfrigérateur, et a servi à la table.
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