Les avantages de la farine d'avoine est probablement pas parler tout simplement paresseux. Mais en dépit du fait que beaucoup de gens savent l'utilité d'un petit-déjeuner, pas tout le monde peut se mettre à manger un bol de flocons d'avoine.
Mais la farine d'avoine - un produit universel et en dehors de la bouillie habituelle herculéenne sur il est possible de préparer beaucoup d'autres choses utiles et délicieux. Par exemple, appétissants barres de remise en forme pour une collation rapide au milieu de la journée de travail ou la cocotte luxuriante parfumée. Elle, d'ailleurs, peut être préparé non seulement avec les cerises, mais aussi avec d'autres petits fruits congelés ou frais. Cependant, Cherry est particulièrement savoureuse et parfumée.
INGRÉDIENTS
flocons d'avoine - 12 Art. l.
Egg - 1 pc.
Cherry - 50 g
Noyers (ou tout autre) noix - au goût
Apple - 1 pc.
Sucre - 3 c. l.
Cannelle - au goût
Eau - 1,5 tasses
PRÉPARATION étape par étape
1. flocons de Remplir l'eau bouillante et laisser reposer pendant 5-10 minutes.
2. Les pommes coupées en cubes, cerise nettoyé des os et ajouter à la bouillie. Verser le sucre et essayer de conduire l'œuf. Un bon mélange.
3. Huile le plat de cuisson avec du beurre. Nous avons étendu la masse résultante en elle, aplatissez, la cannelle et saupoudrez de noix hachées.
4. Nous avons mis dans un four préchauffé à 180 degrés pendant environ 30 minutes.
Nous vous proposons un petit déjeuner sain sur la table avec une tasse de café ou de cacao. Bon appétit!
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