Si vous avez mangé à votre plaisir sucré / salé avant d'aller au lit ou, en général, sont sujettes à l'accumulation de liquide dans le corps ne fait pas mal de savoir que le problème résultant « oedémateux » peut être résolu avec l'aide de certains produits:
1. Sarrasin, bouilli sans sel et d'épices. Il faut manger le dîner avant d'aller se coucher. Cela garantit que le volume de votre visage et des membres ne sera pas changé le matin. Ce produit ne permet pas de gonflement interne.
2. pommes. Ils sont peut-être les plus utiles des fruits de tous les fruits existants. La perte de poids, impliqué dans la prévention des crises cardiaques et la formation de tumeurs, améliorer la digestion, et Normaliser AD taux de cholestérol sanguin. De plus, les pommes - excellente décongestionnant en mesure de retirer l'excès d'humidité du corps.
3. Les baies sont riches en magnésium et potassium (En particulier, les framboises, les fraises). Ils soulagent rapidement l'enflure et aider à améliorer la fonction cardiaque. Médecins pour le dîner, au lieu d'un thé copieux, a recommandé à plusieurs de ses patients de manger une poignée de ces baies.
4. poivron (Rouge surtout), riche en vitamines et minéraux. Ce légume réduit activement le gonflement, comme sorties des sels en excès du corps et les toxines.
5. concombres frais - le remède parfait contre le « cœur » de l'œdème. Pour la prévention de l'accumulation de liquide dans le corps est une bonne salade de concombre avec des oignons, et comme une « drogue » d'urgence - fraîchement pressé concombre jus.
6. persil. Elle, comme tous les autres légumes verts épicés, luttant parfaitement avec un œdème interne et externe. L'utilisation de persil pour le dîner et le petit déjeuner - une sorte de garantie de décongestionnants.
7. aubergine. sinenkie frais et cuits - excellent moyen de prévention et de traitement (en combinaison) un œdème. Ce légume est supprime activement le sel à partir du corps, et empêche ainsi l'accumulation de l'excès de liquide.
8. abricots secs. Il a des propriétés laxatives et diurétiques aide ainsi à prévenir le gonflement, y compris les organes internes, ce qui est très important. Les plus utiles sont des tisanes et des boissons aux fruits d'une faible concentration d'abricots secs. Cependant, d'abricot sec est contre-indiqué chez les patients souffrant d'asthme bronchique, la diarrhée, la pression artérielle et les réactions allergiques au foetus.
9. jus de canneberge, Excrète parfaitement tout excès de liquide. En outre, les canneberges (et donc de ses produits) n'a pas à utiliser contre-indications. La nuit est utile de boire un verre de jus de fruit ou de manger une poignée de petits fruits frais sans sucre. Dans ce dernier cas, vous devez être prudent chez les patients souffrant de certains problèmes gastro-intestinaux.
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