Quand l'enfant doit être mis au lit? Ceci est une question chaque famille décide lui-même. Avec les enfants, plus ou moins claire, mais avec doshkolyatami et l'école est plus compliquée. Tous les pédiatres conseillé à l'unanimité d'envoyer leurs enfants au lit avant neuf heures du soir: dans notre enfance comme temps à 21:00 programme a pris fin « Nadobranich, dіti » C'est le principe d'agir: dessin animé à la recherche et le sommeil.
Aujourd'hui, tout a changé, et ce modèle a changé, mais le sommeil est aussi important pour tous les kiddies et les parents Je veux être des indications claires que les enfants de la nécessité de dormir et quand le sommeil de façon optimale mis bougeotte. Avant - une table au sujet des normes de sommeil recommandé par le pédiatre américain pour les enfants de 5 à 12 ans.
IRONIE DU SOMMEIL
Ce tableau est tous les parents avaient été pris au sérieux. Quelqu'un a ouvert ironiquement, disent-ils, montrez-moi une famille où les enfants vont se coucher sur le calendrier. Quelqu'un pense tableau idéalisé, d'autres - demander moqueuse: si vous souhaitez inclure dans le décompte de deux heures au moment de la pose au lit Tchad?
Le voir Let, quel est le point de la table. Il n'a que deux critères:
• Au cours de réveil normale du matin de l'enfant;
• le moment où l'enfant doit être mis à dormir, alors qu'il dormait.
Est-ce le même programme dans le tableau avec le régime, qui est fixé pour un enfant dans votre famille?
