Ces derniers temps, beaucoup sont confrontés à ce problème que le surpoids et l'obésité.
Mais la bonne façon de puissance, Effectuer certains exercices et régime général de la journée, pourrait facilement remédier à cette situation.
Dans certaines situations, il est encore beaucoup plus facile, parce que la graisse peut être déposée que dans certaines parties du corps. Dans cet article, nous allons vous expliquer quels sont les endroits spécifiques de dépôts de graisse et comment puis-je résoudre ce problème?dépôts de graisse sur les côtés
Dans le cas où vous commencez à remarquer l'arrondi évident sur les côtés et les plis de graisse sur eux, doivent payer l'attention sur le travail de la glande thyroïde, car ce type de graisse corporelle affecte les hormones thyroïdiennes. Bien sûr, une alimentation équilibrée aidera à se débarrasser de ce problème, mais il est pas superflu de consulter et consulter un spécialiste.
Comme en témoignent les dépôts de graisse dans l'abdomen
Il est pas rare d'observer un ventre grassouillet, même chez l'homme très mince ou même mince. En gros, cela signifie que la personne est dans une situation stressante chronique et ne peut pas la laisser partir. Les experts ont longtemps observé ce fait et d'en tirer la conclusion qu'une situation de stress forte en premier lieu contribue à l'accumulation de graisse dans la région abdominale.
dépôts de graisse dans les différentes parties du corps / istockphoto.com
Par conséquent, dans le cas de ce type de graisse, il faut, tout d'abord, régler le système nerveux système, puis passez à l'œuvre immédiatement pour se débarrasser de l'excès de poids, ou faites-vous parallèle.
Pourquoi stocker la graisse sur les hanches?
En fait, ce type de graisse se manifeste parmi les fans de la farine et des produits sucrés contenant une grande quantité de glucides rapides. La chose est que l'utilisation fréquente des glucides simples dans le corps humain commence à sécréter de grandes quantités d'insuline.La sortie de cette situation est le remplacement de divers bonbons sur les glucides complexes et glucides simples sous forme de fruits, des fruits secs et du miel. Cependant, ces glucides simples dans l'alimentation quotidienne ne devrait pas être plus de 10%.
Comme en témoignent les dépôts graisseux sur ses genoux
Habituellement, ce type de graisse peu de gens faire attention, en les cachant inconsciemment sous les vêtements. Mais il est important de savoir que ces dépôts peuvent être formés en raison de l'utilisation de grandes quantités de salé et les aliments sucrés. Par conséquent, dans le genou et le mollet accumule l'excès de liquide, formant un œdème.
dépôts de graisse dans les différentes parties du corps / istockphoto.com
Pour éviter ce phénomène, il est nécessaire d'ajuster votre alimentation et l'abondance de boire de l'eau, ce qui contribuera à éliminer l'excès de liquide du corps.
Comme en témoigne la graisse dans les bras, ainsi que du sein
L'accumulation de graisse dans les bras et la poitrine peut indiquer que le corps a accumulé une grande quantité de cette hormone, comme l'oestrogène. Par conséquent, lorsque ce type d'accumulation de graisse doit voir un spécialiste qui peut affecter le traitement approprié.
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