Dans cet article, on parle de produits qui sont considérés comme utiles, bien qu'il ne soit pas si simple.
sel était une fois appelé « poison blanc ». Mais il est sans danger de la consommation modérée, mais au contraire, si nous cessons de consommer, le corps commence à produire des hormones et des enzymes que la pression artérielle augmentent.
œufs
Il est dit que vous devez limiter la consommation d'oeufs en raison de la cholestérol. Mais après un certain temps, les scientifiques ont montré qu'il existe 2 types de cholestérol, et les œufs contiennent « bon ». Les œufs sont riches en fer et en protéines, ainsi que divers anti-oxydants.
5 aliments que nous ne pensions que nuisibles / pixabay.com
pop-corn
Vous savez que le maïs soufflé contient plus d'antioxydants (polyphénols) que dans les légumes et les fruits? Ce sont ces substances réduisent le risque de maladies cardiaques et le cancer.
Mieux vaut manger du pop-corn qui ne contient pas d'additifs artificiels.
riz blanc
blanc riz Il ne contient pas de gluten et aide à prévenir les problèmes digestifs chroniques. Il est facile à digérer et aide à éliminer les toxines.
pizza
la pizza Il est faux de rien si pour cuisiner à la maison! Il est une excellente source de nombreuses substances différentes!
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