abricots solaires - et tout le monde aime les nutritionnistes et les médecins! Après tout, ils ont recueilli un avantage incroyable pour l'organisme. En raison de la forte teneur en potassium, les abricots système de support de travail cardiaque pour le protéger des maladies en renforçant les navires. Un phosphore et de magnésium activate processus du cerveau, améliorer la mémoire. En outre, les abricots sont utiles pour la vision. Pour vous assurer que votre enfant est moins susceptible d'aller à un ophtalmologiste, il suffit de manger des fruits tous les jours 3-4.
Soit dit en passant, la consommation régulière d'abricot - est un système fiable et la prévention des problèmes oncologiques. Mais avec tout le riche ensemble de fonctionnalités utiles, vous devez être conscient des dangers qui se cachent dans ces fruits.
Mauvais choix d'abricots réduit les prestations en temps.Oui, acheter des fruits avec une peau fine, à l'intérieur dryish, vous ne recevez pas les vitamines payer rêvé. Les fruits verts ont perturbé le plus probable, et ils sont mûries sur la route. Abricot pour amener le corps au profit, il est préférable de choisir un grand, pas de fruits mûrs avec de la chair juteuse.
Abricots ne peuvent pas manger pour les diabétiques En raison de la forte teneur en sucre et le glucose.
Ce fruit peut entraîner une aggravation pour ceux qui ont des problèmes avec le tractus gastro-intestinal.Par conséquent, les nutritionnistes recommandent de manger que des abricots mûrs et grand (ils sont plus doux) et plusieurs fruits par jour.
diarrhéepeut aussi provoquer l'abricot, si après manger des fruits, puis boire l'eau. Donc, essayez de ne pas boire au moins une demi-heure.
Développement de la putréfactionil est également possible après l'utilisation d'abricots dans les aliments. abricots donc mieux ne pas manger immédiatement après les repas principaux. Il est souhaitable d'avoir une heure après avoir mangé.
Si bradycardie les médecins recommandent généralement renoncer à l'utilisation d'abricots, sous quelque forme.
Si vous êtes « assis » sur un régime, il est préférable de manger moins abricots.Un grand nombre de la consommation de ces fruits dans les aliments peut causer l'obésité.
De plus, nous vous recommandons de vous apprendre à manger fraises, cerises, mûre et oseille.
