La carence en fer chez les enfants diminue l'immunité et entraîne des retards de développement. Comment reconnaître l'anémie? Comment traite-t-on la carence en fer chez un enfant? Le docteur Komarovsky répond
Causes de la carence en fer chez un enfant
La principale source de fer pour le corps est la nourriture / istockphoto.com
La principale cause de carence en fer chez les enfants est une alimentation déséquilibrée. Après tout, cet oligo-élément pénètre dans le corps principalement avec la nourriture. La majeure partie du fer se trouve dans les céréales (orge, blé, avoine, sarrasin), le foie, la viande rouge et les légumes à feuilles vertes. Cependant, même à partir de là, en obtenir suffisamment n'est pas facile.
La nature a pris soin des nourrissons: chaque bébé naît avec un apport néonatal en fer, ce qui lui suffit pour 4 à 6 mois. Jusqu'à un an, un enfant absorbe 70 % du fer contenu dans les aliments à partir des aliments. Cependant, après un an, ce chiffre chute fortement. Il a été prouvé que les enfants de 1 à 10 ans ne "prennent" de la nourriture que 10% du fer qu'elle contient. Et après 10 ans, ce chiffre tombe à 3%. Par conséquent, même le régime le plus "ferreux" ne garantit pas un niveau normal de cet oligo-élément dans l'organisme.
Signes de carence en fer chez un enfant
La carence en fer doit être diagnostiquée par des tests / istockphoto.com
Les signes suivants peuvent indiquer indirectement une carence en fer dans le corps de l'enfant :
- l'enfant devient léthargique et apathique,
- son sommeil est perturbé
- l'irritabilité augmente,
- les bébés pleurent souvent sans raison, se fatiguent rapidement, il leur est difficile de se concentrer et de retenir leur attention,
- les enfants plus âgés peuvent se plaindre de maux de tête, de bourdonnements d'oreilles et de vertiges.
Carence externe en fer l'anémie se manifeste pâleur de la peau, sa desquamation, ongles et cheveux cassants. Tout cela est une raison pour être testé pour le niveau de fer dans le corps. Habituellement, cet indicateur est déterminé par un test sanguin biochimique général et détaillé. Sur la base de leurs résultats, le médecin peut prescrire des suppléments de fer à l'enfant.
N'oubliez pas que vous ne pouvez pas « prescrire » seul des suppléments de fer à votre bébé: il existe un risque de sursaturation de l'organisme de l'enfant en ce microélément. Un excès de fer est tout aussi dangereux qu'un manque de fer. Il peut causer des problèmes digestifs (constipation, ballonnements, nausées et vomissements), ainsi que des anomalies du foie, du diabète et des problèmes cardiaques.
Comment prendre des suppléments de fer
Il peut y avoir des effets secondaires au début du traitement / istockphoto.com
La carence en fer est d'abord traitée à domicile. Fondamentalement, les médecins prescrivent des suppléments de fer ou des compléments alimentaires (suppléments de fer) à l'enfant. Selon l'âge du bébé, ils peuvent se présenter sous forme de gouttes, de solutions, de sirops ou de comprimés. L'enfant ne reçoit aucune injection de fer à la maison.
Yevgeny Komarovsky avertit qu'au début de la prise de suppléments de fer, l'enfant peut ressentir des effets indésirables. Le plus souvent, il s'agit de nausées, de douleurs abdominales ou de constipation. Pour éviter cela, il vaut la peine de commencer le cycle d'administration avec une dose 2 à 4 fois inférieure à celle nécessaire. Et progressivement, sur plusieurs semaines, amenez le dosage au niveau souhaité.
Si vous savez que votre tout-petit est sujet à la constipation, commencez à lui donner du sirop de lactulose une semaine avant de prendre des suppléments de fer. Il régule et « uniformise » en douceur la fonction intestinale.
Donnez le médicament à votre enfant en suivant strictement les instructions: certains suppléments doivent être pris à jeun, sinon ils ne seront pas bien absorbés. Veuillez noter qu'un estomac vide n'est pas immédiatement avant un repas, mais au moins une heure avant un repas, souligne Evgeny Komarovsky. Il est également très important de prendre vos suppléments de fer en même temps.
Ne vous attendez pas à un effet rapide de la prise de suppléments de fer: le taux d'hémoglobine dans le sang commencera à augmenter au plus tôt après 3-4 semaines. Une fois cet indicateur revenu à la normale, poursuivez le traitement pendant encore 2-3 mois (en accord avec le médecin, vous pouvez prendre une dose réduite). Cela aidera à créer une réserve de fer dans le corps de l'enfant, explique Yevgeny Komarovsky.
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