En règle générale, tous les petits enfants sont très vite endormi sur la route: dans la poussette, dans la voiture ou une écharpe. Mais ce rêve en mouvement fait plus de mal que de bons petits voyageurs. Découvrez pourquoi.
Dès la naissance, vous devez considérer les miettes, comment organiser un nouveau-né le sommeil droit: les miettes devraient être votre nid douillet, sans lumière vive et le bruit. Cela permet au corps de se reposer et se détendre correctement pour gagner de la force et de la santé. Pendant le mouvement de tout est différent, et si nous, les adultes, heureux quand l'enfant tombe endormi sur la route, le corps d'un enfant éprouve un effort réel.
sommeil peu profond
Les enfants de voiture dormir tranquille, le sommeil superficiel, qui ne leur permet pas de se détendre complètement. L'enfant ne peut pas passer la phase de sommeil profond, tout en mouvement. Le sommeil profond aide à restaurer physique complet, la santé mentale et émotionnelle. Rappelez-vous son état après un bref assoupissement dans la voiture ou en bus. Conception nous nous sentons dépassés. Le même état d'expérience et nos enfants, surtout après l'âge de 3 mois. Rêve en mouvement - c'est le sommeil stressant.
Les paramètres corrects pour le sommeil
La principale chose est de ne pas faire un mouvement association nuisible avec le sommeil, sans que l'enfant ne peut pas dormir. Dès la naissance planifier votre journée afin que le bébé est complètement réveillé dans son lit, et dans la rue ou dans la voiture en regardant le feu du monde par. Prenez un enfant - il y a plusieurs façons divertir l'enfant sur la route.
Les rares exceptions à la règle
Avtolyulki et siège d'auto sont pour un transport confortable et sûr des miettes, mais pas à dormir, il est nocif pour sa colonne vertébrale. Essayez de s'endormir dans la voiture étaient l'exception plutôt que la règle.
Et rappelez-vous que l'organisation du mode correct des miettes - la garantie de la santé pour le bébé et la mère.
Aussi, assurez-vous de lire, la rapidité avec laquelle la chaleur le passager.
