A quel âge faut-il apprendre à un enfant à se moucher? TOP-4 des compétences de soufflage amusantes qui conviennent aux enfants de 1,5 à 2 ans
L'automne approche, et le rhume et l'écoulement nasal vont de pair avec lui. Il est possible d'atténuer ses symptômes à l'aide de gouttes vasoconstrictrices, cependant, les médecins ne les recommandent pas aux enfants de moins de 6 ans. Mieux vaut se rincer le nez, puis souffler le mucus. Mais que faire si l'enfant ne sait pas se moucher? Vous pouvez lui enseigner cette compétence simple de manière ludique, et vous devez commencer à apprendre lorsque le bébé est en bonne santé. Alors ne tardez pas à l'automne et ayez des séances d'entraînement amusantes dès maintenant.
Gouttes vasoconstrictrices pour un enfant: pourquoi sont-elles dangereuses ?
Les gouttes vasoconstrictrices ont de nombreux effets secondaires / istockphoto.com
Il n'y a rien de pire pour une maman qu'un enfant qui ne peut pas respirer. Le problème de la morve à un âge précoce peut être résolu avec un aspirateur. Cependant, dès l'âge d'un an, de nombreux enfants montrent une résistance active à la vue de cet appareil. Et les mères n'ont d'autre choix que d'utiliser des gouttes vasoconstrictrices. Maintenant, ils sont prescrits même aux bébés - avec la condition obligatoire: ne pas utiliser plus de 5 jours. Mais cette « réassurance » n'élimine pas la probabilité d'effets secondaires.
Une étude de 2018 de l'American Medical Association (AMA) suggère que l'efficacité des gouttes vasoconstrictrices chez les enfants de moins de 6 ans est discutable. Mais leurs effets secondaires pour les bébés sont évidents :
- rythme cardiaque augmenté
- dépression respiratoire
- dépression de la conscience
- troubles intestinaux
- rhinite vasomotrice (lorsque l'enfant ne peut pas respirer sans gouttes)
Plus l'enfant est âgé, moins il est susceptible de développer des effets indésirables. Cependant, jusqu'à 6 ans en AMA, il est recommandé de se passer de gouttes dans la mesure du possible. Pour soulager les symptômes, il est préférable d'utiliser une solution saline isotonique et des activités de régime (température et humidité de l'air dans l'appartement). Pour cela, il est très important d'apprendre à l'enfant à se moucher afin qu'il puisse se débarrasser tout seul du mucus en se rinçant le nez.
Comment apprendre à un enfant à se moucher de manière ludique
Vous pouvez apprendre à un enfant à se moucher en nageant / istockphoto.com
L'âge optimal pour apprendre à un enfant à se moucher est de 1,5 à 2 ans. Vous devez commencer le processus d'apprentissage lorsque le bébé est en parfaite santé et bien. Présentez tout comme un jeu amusant et excitant qui aidera le petit nez à respirer profondément et correctement.
Jeu de baby-foot
Mettez deux petits morceaux de coton sur la table - ce seront vos ballons de football, qui devront être "soufflés" dans le but. Vous pouvez jouer à la vitesse, dans ce cas l'enfant aura suffisamment d'esprit de compétition. Cependant, assurez-vous que le bébé souffle avec son nez et non avec sa bouche. En train de jouer, compliquez la tâche: demandez à l'enfant de fermer une narine avec son doigt et de souffler sur la "balle" par l'autre narine.
Jeu d'avion
Semblable au jeu de football, vous devrez lancer les avions depuis la piste. Pour ce faire, vous pouvez fabriquer des avions en papier de style origami (seulement de petite taille) ou les découper dans du papier de couleur. Disposez-les en ligne sur la table et préparez-les à être lancés. Encore une fois, la règle importante est de commencer l'artisanat avec votre nez.
Jeu de brouillard
Pour ce faire, vous avez besoin d'un miroir de table. Demandez à votre enfant d'aspirer autant d'air que possible dans les poumons par la bouche, puis de le relâcher par le nez sur la surface du miroir. Il sera recouvert de "brouillard" sur lequel vous pourrez dessiner avec vos doigts. Autre astuce: une fois les condensats évaporés et les dessins devenus invisibles, il faut à nouveau souffler sur le miroir (avec le nez !), et les dessins apparaîtront.
Jeu de mousse à souffler
Ce jeu se joue dans la salle de bain pendant le bain: montrez à votre bébé comment faire mousser la mousse avec le nez. Vous pouvez même organiser une petite compétition - d'abord entre vous et l'enfant, puis entre deux narines, laquelle sera la plus forte et soufflera davantage la mousse.
Une telle formation doit être effectuée 1 à 2 fois par jour, développant ainsi l'habileté de l'enfant à se moucher. Et à ce moment-là, quand le gamin "inonde", rappelez-lui simplement comment vous avez marqué des buts ensemble ou pris des avions en l'air. La seule règle pour se moucher est de ne pas forcer l'enfant à se moucher très fort (comme on dit, sur un nez propre). Donc tu peux provoquer développement de complications (par exemple, une otite moyenne) et découragez-le de se moucher.
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