L'excès d'alcool sur une longue période de temps augmente la tension artérielle et réduit les muscles cardiaques, qui est l'une des causes de crise cardiaque et de nombreuses maladies du système cardiovasculaire systèmes.
Cet article n'encourage pas le lecteur à commencer à boire, car il n'y a aucune garantie qu'une consommation modérée lui sera bénéfique.
Lisez jusqu'à la fin pour obtenir les informations les plus utiles.
Pourquoi l'alcool avec modération est-il bon pour le cœur ?
Selon une étude menée dans plus de 20 pays, les buveurs modérés sont 20 à 40 % moins susceptibles de développer une maladie cardiaque que ceux qui boivent beaucoup ou ne boivent pas du tout.
L'alcool est absorbé directement dans la circulation sanguine dans le système digestif. En passant par les artères, il réduit la quantité de graisse corporelle qu'ils contiennent. Cela efface le flux sanguin et rend les artères larges et flexibles. Cela se traduit par une circulation sanguine plus importante et meilleure et une pression artérielle plus basse.
Opinion alternative sur la consommation modérée d'alcool
En fait, même les médecins et les chercheurs ne sont pas d'accord à ce sujet. Beaucoup pensent que ceux qui peuvent contrôler leurs habitudes de consommation peuvent souvent contrôler leurs habitudes alimentaires. Par conséquent, les améliorations globales de la santé et l'abaissement de la tension artérielle sont le résultat direct d'habitudes alimentaires contrôlées, plutôt que d'une consommation modérée d'alcool.
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