Endocrinologue avec 23 ans d'expérience - sur le résultat de la prise de vitamines "au cas où"
Plus il y a de vitamines, mieux c'est? Pas toujours.
Aujourd'hui, je veux vous mettre en garde contre une erreur que commettent de plus en plus souvent les personnes soucieuses de leur santé.
C'est à propos de hépatite médicinale (lésion hépatique d'origine médicamenteuse, ou DILI) ou hépatite due à l'utilisation de compléments alimentaires ou de remèdes à base de plantes (lésion hépatique induite par les herbes, ou HILI).
De tels diagnostics sont de plus en plus courants.
Ce qui conduit à l'hépatite d'origine médicamenteuse
Les vitamines et les compléments alimentaires sont des substances hautement actives et ne doivent pas être pris à la légère. Il y a des entreprises qui font leur travail de manière irresponsable et ce qui est indiqué sur l'emballage n'est pas vrai. Mais il y a aussi ceux qui traitent la production de compléments alimentaires comme des médicaments et remplissent clairement les exigences. Et ces compléments alimentaires, comme tout médicament, ne sont bons que s'ils sont pris dans la quantité recommandée.
D'abord notre foie souffre, c'est généralement en première ligne de neutraliser tout ce qui entre dans notre corps.
Certaines substances sont compatibles entre elles, d'autres non. Certains se renforcent les uns les autres, et certains, au contraire, s'affaiblissent. Tout assembler n'est pas une tâche très facile, même pour un spécialiste.
Comment prendre des vitamines et des compléments alimentaires
Par conséquent, j'aimerais beaucoup vous appeler tous à la rationalité et ne pas essayer, juste au cas où, d'utiliser plus d'agents antiviraux, de vitamines, de micro-éléments et d'autres substances.
Limitez-vous à un vitamine multicomplexe, vous pouvez y ajouter vitamine D3 et seulement si vous connaissez le niveau initial dans le sang de D3.
Tout le reste - uniquement comme prescrit par un médecin.
Votre docteur Pavlova
La vitamine D comme solution miracle pour le coronavirus
Est-il vrai que le calcium se dépose sur les parois des vaisseaux sanguins à partir de la vitamine D3?
