Que faire si un enfant refuse de manger des légumes

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Parfois, les enfants refusent de manger des légumes qu'ils sont essentiels dans l'alimentation. Certains veulent manger seulement des bonbons ou, dans les cas extrêmes, de pâtés à la viande Babulin. Mais les recettes de nourriture saine pour tous les jours ignorent tout simplement. Pourquoi cela se produit et ce qu'il faut faire dans ce cas?

Le plus la raison principale - les parents ne mangent pas eux-mêmes des légumes. Kid parce que, comme dans le traçage, copie le comportement des mères et des pères. Et comment voulez-vous qu'il fasse, s'il a devant le lard de papa et frites, et ma mère, l'un après l'autre Absorbe des bonbons, du chocolat ou du pain? Ceci est un enfant considéré comme « le plus de nourriture correcte ». Et si cet enfant forcé de manger des produits « bons », il est déjà un adulte, accro à ce qu'il a mangé les parents, comme dans l'empreinte subconscient que «c'est un aliment pour adultes », et donc sa consommation - un signe de la formation personnalité.

Mais le petit homme pour expliquer les avantages de brocoli ou les épinards est peu probable d'avoir raison. Et ne pas essayer de moudre le chou-fleur et le brocoli dans une sauce - type de plats aura comme dégoûtant.

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Soit dit en passant, quelque chose comme ça dans les dessins animés pour enfants dépeignent boue alien méchant et autres. Beaucoup plus intéressant est que le bébé aura ce genre de inflorescences de chou, si l'on met les arbres. Le bois vert - tout à fait approprié, et si, dans cette « forêt » devenait de plus en « arbre blanc », il est seulement à cause de cette fabuleuse forêt.

Il y a quelques bonnes façons de fixer l'enfant aux légumes. Ils devraient tout simplement déguiser. La soupe peut contenir des légumes complètement différents, mais il ne sera pas visible.La même chose peut être dit au sujet des crêpes avec la courgette ou chou-fleur. Et si l'enfant est fou de crêpes, vous pouvez essayer de faire cuire des crêpes avec de la citrouille et les épinards, joliment sur une assiette avec des crêpes de couleur normale.

Une telle nourriture est intéressant, mais parce qu'il a une chance de succès. casserole de légumes peut être offert au lieu d'une pomme de terre, si le bébé se nourrit de lui-même. Et ne pas oublier le gâteau aux carottes. Mais si seulement beaux légumes pour mettre dans un vase, d'où l'enfant sera en mesure de prendre ces dons de la nature de leur propre chef, ce sera aussi un bon moyen de lui faire manger des légumes.

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