Les scientifiques ont découvert qui a un risque plus élevé d'accident vasculaire cérébral - chez les végétariens ou les mangeurs de viande
Vaut-il mieux être végétarien ou mangeur de viande?
Des scientifiques d'Oxford dévoilent les résultats recherche, qui a été dirigée pendant 18 ans. Plus de 48 000 personnes ne souffrent pas de maladies cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux y ont participé. Parmi eux - 23,5 végétariens (y compris les végétaliens stricts et les pescétariens qui mangent du poisson et des fruits de mer) et 24 000 mangeurs de viande.
Il s'est avéré que le mode de vie végétalien et végétarien réduit le risque de maladie coronarienne de 22%, pour les pescétariens de 13%. Mais! Une alimentation exceptionnellement végétale augmente le risque d'accident vasculaire cérébral de 20%.
En général, nous arrivons à la conclusion que nous perdons toujours quelque chose, quel que soit le régime que nous suivons.
Par conséquent, je vous recommande de vous comporter avec sagesse. Manger avec modération, varié, attention
produits finis de glycation, mènent une vie active, n'abusent pas d'alcool et ne fument pas du tout.Votre docteur Pavlova
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