Utilisez la règle 10/10/10 et le principe de Pareto pour prendre la bonne décision. Et essayez également de vous assurer de ne rien regretter à l'avenir.
Nous prenons des centaines de décisions simples chaque jour sans même y penser. Cependant, nous sommes parfois confrontés à des questions dont les réponses peuvent grandement affecter nos vies. Dois-je acheter une nouvelle voiture? Prendre un prêt pour un appartement ou attendre? Aller travailler ou rester en congé de maternité? Transférer l'enfant dans un lycée ou le laisser dans une école ordinaire? La nécessité de prendre des décisions importantes nous conduit parfois à la stupeur. Nous nous balançons depuis longtemps, demandant des conseils à des proches, recherchant une opinion faisant autorité de l'extérieur. Au final, on le regrette souvent de toute façon. Pour éviter cela, les psychologues ont identifié trois techniques qui aideront à faire le bon choix dans la prise de décisions importantes.
Tout d'abord, acceptez le fait qu'il faut du temps pour prendre une décision importante. N'agissez jamais de façon imprudente et oubliez le mythe selon lequel «la première pensée est toujours la bonne». Très souvent, le contraire se produit - la première pensée est sous l'influence des premières émotions. Et cela peut être la peur (j'ai peur d'aller travailler après le congé de maternité), le doute de moi (je n'ai jamais apprendre à conduire) ou, au contraire, l'euphorie (des conditions de prêt aussi avantageuses, et un nouvel appartement dans notre mains).
Le conseil de «dormir avec cette pensée» est beaucoup plus approprié à la situation. Et parfois, il faut plus d'un jour pour prendre la bonne décision. Mais si vous sentez que vous vous balancez trop longtemps ou que vous devez donner votre réponse dans un court laps de temps, il existe trois moyens efficaces pour vous aider à vous concentrer et à faire un choix en votre faveur. réussi des solutions pour vous.
La règle des trois dizaines
Pour prendre la bonne décision, répondez simplement à trois questions simples / istockphoto.com
L'auteur de cette règle est Susie Welch, journaliste d'affaires et rédactrice en chef de l'un des magazines financiers américains les plus respectés, Harvard Business Review. Elle propose de l'évaluer du point de vue de trois perspectives temporelles lors de la prise d'une décision importante. Pour ce faire, vous devez vous répondre à trois questions:
- Comment vais-je me sentir 10 minutes après avoir pris une décision?
- Et dans 10 mois?
- Et dans 10 ans?
L'essence de la tâche est de freiner les sentiments momentanés. Après tout, ce que nous ressentons en ce moment est vécu de manière vivante et aiguë, mais l'avenir est perçu de manière très, très incertaine. Pour cette raison, nous prenons souvent des décisions «sur l'émotion», tandis que le principe 10/10/10 aide à déplacer l'attention du présent vers le futur. Par exemple, vous devez résoudre une sorte de problème de longue date conflit, et peut-être même se quereller avec un ami ou un partenaire. 10 minutes après la conversation, vous serez clairement stressé. Mais après 10 mois, très probablement, vous serez heureux qu'en temps voulu, vous ayez trouvé la force de défendre votre point de vue.
Le principe 20/80
La loi de Pareto fonctionne même dans votre garde-robe: vous ne portez que 20% de ce qu'il y a / istockphoto.com
Ce principe est connu des financiers sous le nom de principe de Pareto - un célèbre sociologue et économiste italien. D'une autre manière, on l'appelle aussi la loi du moindre effort. Son essence réside dans le fait que dans certains processus, 20% des efforts appliqués donnent 80% du résultat, tandis que les 80% restants des efforts ne donnent que 20% du résultat. Il fonctionne dans tous les domaines de la vie et a été prouvé sociologiquement:
- 20% de la population active est fournie par 80% des retraités
- nous ne portons que 20% de tous les vêtements qui sont dans la garde-robe
- commencez à manger 20% de moins, et cela apportera 80% des résultats en perte de poids
Comment utiliser la loi de Pareto pour prendre des décisions importantes? Premièrement, estimez les efforts que vous devrez déployer pour réaliser votre plan et le résultat que vous obtiendrez à la fin. Idéalement, le système devrait viser un équilibre 20/80 - pour atteindre la plupart de cela, vous devrez consacrer une petite partie de l'effort. Par exemple, pour quitter travailler après le congé maternité, vous devez mettre à jour votre garde-robe, rafraîchir vos connaissances et mobiliser votre grand-mère pour récupérer l'enfant du jardin. En conséquence, vous bénéficierez d'une source stable de revenus, d'opportunités d'épanouissement personnel et de perspectives de carrière.
Le principe de Pareto fonctionne également bien dans les routines quotidiennes. En l'appliquant aux «besoins quotidiens», nous obtenons des règles qui peuvent considérablement augmenter notre efficacité quotidienne:
- se concentrer sur 20% des choses prioritaires
- commence toujours par le plus dur
- faire le travail principal en tenant compte de votre biorythme
- faire le reste du travail selon le principe des restes.
Minimiser les regrets futurs
Vous devez prendre une décision pour qu'à l'avenir vous ne le regretterez pas / istockphoto.com
L'auteur de cette stratégie est Jeff Bezos, responsable de la célèbre plateforme de commerce électronique Amazon. Avant le lancement de son service, l'homme d'affaires avait un emploi stable qui lui apportait un revenu régulier. Dans le même temps, il a vu un grand potentiel dans le développement d'Internet. Pendant longtemps, Jeff Bezos n'a pas pu se décider à quitter son emploi confortable et à démarrer Amazon. Jusqu'à ce que je découvre le principe de minimiser les regrets. Il se rendit compte que s'il économisait dans cette affaire, alors les regrets de la chance manquée le hanteraient jusqu'à la vieillesse.
Le principe de minimisation des regrets fonctionne bien pour prendre des décisions qui changent votre vie. Par exemple, changer d'emploi, déménager dans une autre ville ou faire du bénévolat en Tanzanie. Bien entendu, cela ne signifie pas que votre décision vous apportera automatiquement le même succès que Bezos. Cependant, après quelques années, vous ne serez certainement pas tourmenté par la question "Pourquoi n'ai-je pas fait cela?" Même si vous rencontrez des problèmes et que le résultat n'est pas ce à quoi vous vous attendiez, vous pouvez toujours vous dire: «Au moins, j'ai fait de mon mieux».
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