Médecin avec 23 ans d'expérience sur la façon de réduire les méfaits des médicaments puissants
Presque tous les médicaments (particulièrement efficaces) avoir des effets secondaires, qui se révèlent parfois si graves que la thérapie perd presque tout son sens.
Mais il y a des moyens réduire les méfaits de certains groupes de drogues.
Par exemple, des médicaments populaires comme les diurétiques (diurétiques).
Ils sont prescrits assez souvent pour une variété de maladies - hypertension, insuffisance cardiaque, goutte, pathologies hépatiques et rénales, grossesse, syndrome néphrotique, pathologie surrénalienne, etc. Ils sont également nécessaires pour les allergiques ou infectieux maladies.
Les particularités des diurétiques sont que les personnes qui les prennent urinent perdre beaucoup d'oligo-éléments, tout d'abord, le potassium. Les diurétiques épargneurs de potassium existent aujourd'hui, mais ils ne sont pas facilement disponibles ou indiqués.
Afin de ne pas manquer la situation, vous devez périodiquement passer des tests et les inclure dans votre alimentation. aliments riches en micronutriments:
- fruits secs: abricots secs, raisins secs, pruneaux, abricots. Ici, nous devons nous souvenir de la teneur en calories et ne pas en abuser. Vous pouvez faire cuire des compotes sans sucre,
- pois (l'un des aliments les plus riches en potassium), lentilles, soja,
- sarrasin, avoine,
- champignons porcini (surtout séchés),
- épinard,
- pommes de terre, carottes, betteraves,
- café (voici mon article sur avantage du café),
- pistaches, amandes
- cassis, aubépine,
- pommes.
Votre docteur Pavlova
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