Comment sevrer votre bébé des tétées nocturnes

Tôt ou tard chacun maman réfléchit à la manière d'arrêter l'allaitement.

L'enfant a grandi, peut souvent mordre, il mange assez bien la nourriture des adultes et il n'y a plus beaucoup de lait.

Le sevrage requiert toujours la volonté des deux parties.

Signes de la volonté d'un bébé de sevrer:

• l'âge est supérieur à 1 an;
• intérêt alimentaire, capacité à mâcher et à manger de la nourriture «adulte»;
• la capacité de se calmer sans sein;
• bien-être physique et émotionnel normal, absence de stress important.

Signes de préparation de la mère:

• expérience d'alimentation de plus d'un an;
• désir personnel d'arrêter de se nourrir, non imposé de l'extérieur.

N'oubliez pas que le sevrage entre 1 et 2 ans peut être très difficile.

L'enfant sait déjà bien ce qu'il veut et comment y parvenir, mais la mère est toujours sous l'influence des hormones et lui fait facilement des concessions.

Le plus difficile est de sevrer votre bébé des tétées nocturnes, surtout si vous vous entraînez à dormir ensemble. Avec le sein, l'enfant s'endort rapidement, se calme, la mère n'a pratiquement pas à se réveiller la nuit. Néanmoins, il arrive un moment où vous souhaitez enfin déplacer le bébé dans un lit séparé et dormir paisiblement.

Principes de base du sevrage nocturne

1. Ne traumatisez pas la psyché de l'enfant. Laisser le bébé aux grands-parents et simplement partir est un stress énorme pour vous, pour le bébé et pour le sein.

Laissez-le en dernier recours, lorsque le lait ne suffit vraiment pas et que vous ne pouvez pas du tout vous coucher sans sein.

2. Présentez vos proches. Laissez papa ou grand-mère endormir l'enfant la nuit.

Et dans un premier temps, ils devront se calmer et le porter dans leurs bras la nuit lors des réveils, car si maman fait ça, il lui sera plus facile d'abandonner et de donner un sein que d'écouter ce cri.

3. Ne te blesse pas. Vous n'avez pas besoin de tirer, de pilules pour arrêter la lactation ou de quoi que ce soit d'autre.

Si vous survivez au moins une nuit sans allaiter, alors le matin, exprimez un peu de lait pour soulager l'état du sein, puis il viendra de moins en moins si vous n'allaitez pas.

4. Préparez-vous mentalement. Décidez si vous voulez vraiment sevrer le bébé. Si, par exemple, il n'y a presque pas de lait et que vous ne voyez pas l'intérêt de ces tétées, cela est désagréable ou douloureux pour vous, alors prenez votre décision finale, mais préparez-vous à ce que plusieurs nuits deviennent sans sommeil.

Si vous n'êtes pas sûr de ce que vous voulez excommunier, ou si vous n'êtes pas sûr d'être prêt à sacrifier temporairement votre sommeil, attendez un peu plus longtemps, prenez votre temps.

5. Réduisez le temps d'alimentation avant le coucher. Donnez le sein seulement pendant une certaine période de temps, en le contractant chaque jour. Par exemple, nourrissez-vous en chantant une berceuse ou en récitant une comptine. La chanson s'est terminée - le coffre a été enlevé. Et puis nous distrayons l'enfant d'une autre manière.

6. Changez vos rituels du coucher. Si une alimentation antérieure était un rituel, vous devez en introduire un nouveau.

Par exemple, vous pouvez porter vos mains et dire quelque chose de monotone et d'apaisant: "Au premier étage, les souris dorment, au deuxième étage, elles dorment les chats, les chiens dorment au troisième étage, les lapins dorment au quatrième étage... "et ainsi de suite, jusqu'à ce que les noms des animaux ou du bébé soient épuisés s'endormir.

Plus votre bébé est âgé, plus il sera facile de négocier avec lui le sevrage sans avoir recours à l'enduit de vert brillant et d'autres méthodes extrêmes. Mais vous devez vous préparer à l'excommunication doucement et progressivement, en introduisant d'autres moyens de le calmer et de l'endormir.

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