Comment éviter les coups de chaleur - avis du médecin

C'est parce que l'humidité ne s'évapore pas du corps. Et les conséquences sont extrêmement graves. 20% des personnes après un coup de chaleur ont des problèmes de santé, comme la dystonie cardiovasculaire.

Les présentateurs Lilia Rebrik et Anatoliy Anatolich dans "Ranku z Ukraine" sur la chaîne "Ukraine" ont expliqué comment se protéger de la surchauffe et comment fournir les premiers soins correctement.

Maux de tête, fièvre, évanouissements, nausées et étourdissements, s'assombrissent souvent dans les yeux - ces symptômes surviennent à la fois avec le soleil et un coup de chaleur. Mais si le soleil ne touche que la surchauffe de la tête, avec la chaleur, tout le corps surchauffe. Cela se produit parce que le corps n'abandonne pas la chaleur reçue, c'est-à-dire que la sueur ne s'évapore pas du corps. Et environ 20% de ces cas se terminent par la mort.

«Un coup de chaleur peut ajouter d'autres problèmes de santé, même les poumons cessent de respirer, activité, une insuffisance rénale et hépatique se produit et sans traitement approprié peut entraîner la mort même d'un homme ", - a déclaré le médecin Viktor Sidorenko.

En général, il existe deux types de coup de chaleur: l'un - d'une augmentation de la température corporelle, l'autre - d'une surtension. Les personnes âgées, les enfants et les personnes en bonne santé qui ont souvent une surcharge physique sont à risque - les athlètes ou ceux qui travaillent dur.

Un coup de chaleur peut survenir n'importe où, et pas seulement dans la rue, mais même dans les transports. Par conséquent, les experts recommandent de toujours emporter de l'eau avec vous, de vous habiller légèrement et de préférence de vêtements de couleur claire - ils réfléchissent la lumière ultraviolette.

«Par temps chaud, il n'est pas recommandé de marcher nu, non seulement parce que vous pouvez être brûlé par la lumière ultraviolette, mais aussi parce qu'il vaut mieux que la transpiration pénètre dans le tissu naturel, alors ils s'évaporent et abaissent la température corps ", - note Victor Sidorenko.

Vous pouvez réduire rapidement la température par une autre méthode assez simple.

«Il faut se rappeler que dans les zones axillaires et dans les zones des plis fémoraux, nous avons des vaisseaux puissants d'un grand diamètre, vous pouvez donc appliquer un coussin chauffant froid ou un chiffon humide à ces endroits - il y aura beaucoup plus efficace ", - conseille l'expert sur l'air de la chaîne "Ukraine".

Si vous voyez une personne en surchauffe, vous devez lui fournir les premiers soins:

- appelle une ambulance;

- transférer la victime à l'ombre;

- s'il s'agit d'une femme - il est conseillé de détacher le soutien-gorge, s'il s'agit d'un homme - d'un collier. Cela est nécessaire pour qu'une personne puisse respirer profondément;

- soulevez légèrement les jambes de la victime pour une meilleure redistribution du sang;

- versez de l'eau dessus.

Au fait, les animaux domestiques peuvent aussi avoir un coup de chaleur, même à l'ombre! Dans ce cas, les chiens ou les chats peuvent avoir de la fièvre, un essoufflement, de la léthargie, de l'apathie et un refus de manger. Par conséquent, gardez un œil sur vos animaux de compagnie, ne les promenez pas dans la chaleur et faites vous-même attention au soleil brûlant.

Regardez le programme "Ranok z Ukraine"En semaine à 6h30 sur la chaîne" Ukraine ".

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