Tout le monde veut le bonheur, mais beaucoup ne remarquent même pas qu'ils éprouvent déjà ce sentiment aujourd'hui!
1. Tu commences journée avec gratitude
Peu importe qui vous remerciez, mais une journée ensoleillée à l'extérieur de la fenêtre vous incite déjà à dire «merci» pour l'opportunité de la vivre, d'en profiter et de devenir positif.2. Tu souris
Un sourire indique que vous n'avez rien à craindre pour le moment. Le sourire attire les gens vers vous et vous rend plus attirant aux yeux des autres.
3. Vous ne vous comparez pas aux autres
Les gens heureux ne se creusent pas la tête sur ce que des connaissances aléatoires pensent d'eux, car le bonheur nous donne la liberté, la possibilité d'être nous-mêmes et de profiter de ce que nous avons sans regarder dans la vie des autres.
4. Les gens heureux voient les nouvelles personnes comme des opportunitésL'intérêt pour de nouvelles personnes et la manifestation de sympathie lors des rencontres distinguent non seulement les personnes confiantes, mais aussi celles qui sont satisfaites de leur vie.
5. Vous prenez soin de votre corps et de votre âme
L'activité physique régulière, la méditation et d'autres moyens de développer la spiritualité nous rendent meilleurs, plus intéressants et plus heureux.
6. Tu fais ce que tu aimes
Vous ne devriez pas gaspiller votre vie sur des choses qui ne vous apportent pas de satisfaction et d'émotions positives.
7. Tu te permets d'être un enfantLes enfants montrent sincèrement leurs émotions et sourient à ce monde. Certains adultes oublient cela et deviennent froids et pragmatiques. Ils ont beaucoup à perdre.
Rappel
- aliments complémentaires: la nourriture d'hier convient-elle à l'enfant?
- combien de chocolat pouvez-vous manger à la fois sans mal?
- que cuisiner pour les écoliers avec du chocolat au petit déjeuner?
