Si vous souffrez souvent de maux de tête, supprimez certains aliments de votre alimentation!
vin rouge
Le vin rouge, même en petite quantité, peut provoquer des mal de crâne le lendemain ou quelques jours après avoir bu plusieurs verres.Faites particulièrement attention au vin rouge, il contient de l'histanine et des tanins, substances responsables de gênes sévères à la tête.
Chocolat
Le chocolat a de nombreuses qualités positives, mais parmi les négatives, nous soulignons la présence de tyramine dans sa composition.
Le chocolat combiné à d'autres aliments malsains provoque parfois une crise de migraine.
Fromages à forte odeur
Encore une fois, la tyramine trouvée dans ces fromages est la coupable.Il y a beaucoup de cette substance dans les fromages de camembert et de roquefort, ne vous laissez pas emporter par eux.
Agrumes
Les scientifiques n'ont pas encore été en mesure de prouver sans équivoque que les agrumes affectent la fréquence des maux de tête. Dès qu'il y a des recherches pour soutenir cela, quelqu'un fait une expérience qui réfute le lien entre les agrumes et les maux de tête chez les hommes et les femmes.
Malgré les informations contradictoires, sachez que certaines personnes ont souffert de maux de tête après les agrumes.
café
Le café peut provoquer des maux de tête si vous buvez trop, la caféine en petites quantités élimine même les migraines et est considérée comme un bon médicament.Rappel
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