Des boissons qui tuent le corps par la chaleur

Thé, café, boissons énergisantes et autres boissons contenant dans leur composition caféine, ne contribuent pas à la saturation des cellules du corps en humidité, mais provoquent une déshydratation encore plus grande du corps dans son ensemble.

En cas de chaleur extrême, leur effet devient beaucoup plus destructeur, car non seulement une personne n'étanche pas sa soif, mais perd également des oligo-éléments importants et utiles.

Si vous ne pouvez pas abandonner votre boisson caféinée préférée, buvez un verre d'eau propre avant ou après.

Il n'est pas souhaitable de boire des limonades, de la bière et des boissons gazeuses sucrées à la chaleur. En raison de la teneur élevée en glucose, ils augmentent également la teneur en sucre dans le sang et de telles fluctuations sont de sérieuses conditions préalables à l'apparition de troubles du système endocrinien, jusqu'au diabète.

Je ne recommanderais pas non plus de bière sans alcool à la chaleur, malgré l'absence d'alcool dans sa composition, une telle boisson a un effet diurétique et prive le corps d'humidité.

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