Sur sa page du réseau social, le pédiatre ukrainien Yevgeny Komarovsky donne des conseils utiles aux parents.
Cette fois, le médecin a abordé le sujet boissons sucrées, il a expliqué pourquoi ils sont si dangereux pour les enfants de tous âges.
Les dangers des boissons contenant beaucoup de sucre ont été confirmés par de nombreuses études.
Une consommation excessive de sucre entraîne l'obésité, le diabète sucré, la fatigue, des maux de tête et des fonctions cognitives affaiblies du cerveau. Ces conséquences sont menacées par l'utilisation non seulement de soda, mais aussi de jus de fruits, de limonades, de thé glacé en bouteille et de boissons énergisantes.
Selon Komarovsky, les parents ne peuvent pas complètement éviter de boire des boissons sucrées, mais ils devraient se concentrer sur le contrôle de la quantité de boissons.L'objectif principal est d'enseigner à l'enfant un choix indépendant et conscient de boissons plus saines, il doit comprendre pourquoi il est nécessaire, par exemple, de préférer l'eau au soda, même si la mère ne suit pas.
Rappel
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