Le QI d'un enfant peut être déterminé par le sommeil

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13 novembre 2020 09:00Alla Lysak
Le QI d'un enfant peut être déterminé par le sommeil

Le QI d'un enfant peut être déterminé par le sommeil

istockphoto.com

Les enfants qui dorment mieux (ne se réveillent pas la nuit) et se réveillent plus facilement le matin ont plus de matière grise dans leur cerveau.

Ceci est rapporté par le personnel de l'Institut de recherche de l'Université des sports et santéet le Centre d'étude de l'esprit, du cerveau et du comportement, affilié à l'Université de Grenade.

Dans le cadre de l'expérience, les scientifiques ont montré que les zones du cerveau associées au sommeil affectent également le niveau d'intelligence.

Le sommeil est associé à la quantité de matière grise dans certaines zones du cerveau, et il est également associé à la réussite d'apprentissage de l'enfant, ainsi qu'au développement cognitif pendant l'adolescence.
Les scientifiques conseillent aux parents dont les enfants dorment sans cesse de s'engager dans leur développement intellectuel. Malgré les indicateurs de QI inhérents, le travail avec un enfant est également important pour le niveau mental.
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