Emmaillotage post-partum: un rituel de soins pour une jeune maman

Autour de la grossesse et accouchement il existe de nombreux stéréotypes et mythes. Mais si la santé de la femme enceinte, d'autres essaient de la protéger, de la protéger du stress, alors avec une jeune mère, tout est exactement le contraire.

Ceux qui ont récemment accouché, surtout pour la première fois, notent souvent que le personnel médical de l'hôpital et leurs proches les traitent comme de la «viande». Lorsqu'une femme n'est qu'une personne responsable de la vie et de la santé de l'enfant.

Elle devrait être pour tout le monde: elle devrait pouvoir nourrir, apaiser, endormir, devrait pousser ses besoins au second plan (depuis 18 ans), devrait savoir pourquoi l'enfant pleure ou pourquoi n'allaite pas, doit prendre soin de la vie quotidienne, de la maison et, bien sûr, ne pas oublier de rappeler à son mari à quel point il est souhaitable et favori.

Mais personne ne doit rien à une jeune maman: "elle savait ce qu'elle faisait", "ils avaient l'habitude d'accoucher sur le terrain et rien", "alors qu'est-ce que tu voulais", "eh bien, c'est un enfant, supporte-le", "ton enfant est ton problème", " mais comme nos grands-mères ont grandi sans machines à laver ni couches "- et des phrases similaires d '" experts "qui ne savent pas de quoi ils parlent, ou" se vengent "de leur propre ancêtre non transformé blessure.

Premièrement, ils ont accouché sur le terrain - et à l'âge de 30 ans, ils se sont «effondrés», car immédiatement après leur accouchement, ils étaient engagés dans un travail acharné. Ils se sont imposés les mains, ont tué des enfants - tout cela est les conséquences de la dépression post-partum et du stress physique sévère. Les "experts" sont silencieux à ce sujet.

Deuxièmement, oui, l'accouchement est un processus naturel, mais cela ne signifie pas que le corps se rétablira également "d'une manière ou d'une autre", il a besoin d'aide pour qu'il n'y ait pas de conséquences graves. Étonnamment, même les obstétriciens-gynécologues ne donnent aucun conseil aux futures mères matures sur la façon de se remettre directement de l'accouchement. Maximum - pour traiter les coutures et nourrir l'enfant.

C'est là que l'emmaillotage post-partum est utile. Cela aide la mère à revenir à l'état de femme, et juste une personne qui a besoin de soins et qui les reçoit.

Qu'est-ce que l'emmaillotage post-partum

Il s'agit d'une procédure spéciale pour la récupération physique et émotionnelle d'une femme après l'accouchement.

Sur le plan physique, il s'agit directement d'emmailloter, de faire glisser plusieurs zones sur le corps pour améliorer le bien-être et d'accélérer la récupération, ainsi que de masser aux huiles aromatiques.

D'un point de vue émotionnel, il s'agit de l'étude de l'accouchement et des traumatismes postnatals, de la prévention de la dépression, du rétablissement du calme et de la paix. Pour cela, des conversations et des bains relaxants avec des décoctions d'herbes, des boissons à base de plantes réchauffantes sont impliqués.

C'est aussi un rituel de prise en charge d'une jeune mère, qui oublie généralement complètement d'elle-même et de ses besoins tout en s'occupant d'un enfant, et la société ne l'encourage qu'à le faire avec elle «ils ont accouché sur le terrain et rien».

Qui en a besoin

Tout d'abord, l'emmaillotage post-partum est nécessaire pour les femmes qui ont récemment accouché - il est bon de le vivre au cours des 6 premiers mois. Le rituel est également appelé «clôture de l'accouchement».

Autrement dit, une femme récupère physiquement, psychologiquement, se détend, abandonne ses peurs et douleurs sexuelles, ses expériences, est remplie de force et de ressources pour entrer dans le rôle d'une mère.

Mais l'emmaillotage peut être nécessaire même plusieurs années après la naissance. Si une femme ne peut pas parler de son accouchement ou de sa maternité sans larmes, irritation, ressentiment, elle a définitivement besoin d'une telle procédure.

Qui effectue l'emmaillotage post-partum

Il n'y a pas d'algorithme universel pour cette procédure, car elle est à plusieurs composants. La confiance est importante ici, la création d'une atmosphère spirituelle et relaxante d'acceptation de soi, de calme et de paix de l'esprit.

Par conséquent, l'emmaillotage post-partum peut être effectué par des psychologues, des doulas, des ostéopathes, ainsi que des spécialistes appelés soi-disant spécialistes de l'emmaillotage post-partum.

Comment est la procédure

Toute la journée est consacrée à l'emmaillotage post-partum. Il ne devrait pas y avoir de précipitation, de pensées commerciales et de soucis. Si nécessaire, un spécialiste peut venir avec une assistante qui va s'asseoir avec l'enfant ou l'aider dans la maison, se rendre au magasin, etc.

Le but principal du rituel est d'aider la femme à se détendre, à surmonter et à libérer sa douleur. Pour elle, une boisson relaxante est préparée, un bain aux bougies à base d'une décoction d'herbes, des conversations ont lieu, un massage relaxant aux huiles aromatiques est effectué.

Parfois, les femmes n'ont même pas besoin de l'aide d'un psychologue professionnel - il suffit de «crier» la tension accumulée, la douleur, le stress, parler d'expériences, de problèmes de naissance et post-partum, de peurs.

L'emmaillotage lui-même peut également avoir plusieurs types. Par exemple, l'ostéopathie est la ligature des articulations des os, qui lors de l'accouchement "divergent" sous l'influence de l'hormone relaxine. De nombreuses femmes connaissent cette sensation dans les premiers jours après l'accouchement, lorsqu'il est difficile de rester debout et que tout le corps est «affaissé». Ceci n'est qu'une conséquence de l'action de l'hormone.

De plus, l'emmaillotage peut n'avoir qu'un effet rituel et psychologique lorsqu'une femme est enveloppée comme un petit enfant, prenant soin d'elle, la protégeant du reste du monde. Bien sûr, ce n'est pas le même emmaillotage que dans le cas des petits enfants, mais plutôt une enveloppe en tissu.

Caractéristiques de la procédure

Certaines femmes craignent de devoir se déshabiller devant un inconnu et elles ont aussi honte de leur corps.

Mais ce n'est pas entièrement vrai. Le spécialiste n'a pas besoin d'être avec vous tout le temps, y compris pendant le processus de déshabillage.

Pour le massage, des parties individuelles du corps sont exposées, comme pour un massage standard dans un institut de beauté. Une décoction d'herbes est collectée dans le bain, la lumière est faible - en conséquence, personne ne vous regardera non plus sous l'eau.

Et la tâche d'un spécialiste est simplement de créer une telle atmosphère pour qu'une femme se détende, soit dans un état méditatif, à moitié endormi, peut-être dormir un peu. Par conséquent, il est extrêmement important de choisir un spécialiste avec lequel il sera possible d'établir une relation de confiance.

Quel est l'effet de la procédure

En général, l'effet est immédiat. Après un emmaillotage post-partum exécuté avec compétence, une femme doit avoir une sensation de calme, une poussée de force et la présence d'une «ressource». Elle devrait être reposée, détendue, acceptant d'elle-même, prête à aller de l'avant. Elle ne devrait plus être dérangée par les pensées obsessionnelles, les peurs et les angoisses associées à l'accouchement.

Bien sûr, de telles craintes peuvent encore revenir, elles doivent être résolues avec un psychologue. Cependant, la technique de la «fermeture du travail» apporte encore une contribution significative à ce processus et aide ceux qui n'ont pas de traumatisme psychologique très profond.

D'un point de vue physique, l'emmaillotage aide à restaurer le corps, améliore le bien-être général, le sommeil, soulage la douleur, «rassemble» le corps.

L'emmaillotage aide à fermer rituellement l'étape de l'accouchement dans la vie d'une femme. En effet, dans les maternités ordinaires, les femmes enceintes ont souvent une attitude insouciante envers elles-mêmes, qui s'intensifie lorsque l'enfant est déjà né. Ensuite, toute l'attention et les soins des autres vont au bébé, et une chose est exigée de la mère - ne pas se plaindre. Et plus personne ne se soucie vraiment de sa condition émotionnelle et physique, s'il n'y a pas de problèmes critiques.

Les conséquences de l'accouchement ne sont pas toujours immédiatement visibles. Beaucoup d'entre eux «achèvent» le corps de la femme jusqu'à la ménopause, se transforment en incontinence urinaire et autres problèmes. Malheureusement, cela est également considéré par beaucoup comme "la norme de la vie", bien que ce ne soit pas le cas.

L'emmaillotage post-partum renvoie à la tradition de prendre soin du corps, qui a subi un stress énorme pendant la grossesse et l'accouchement.

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