La carence en fer est dangereuse car elle peut contribuer au développement de nombreuses maladies concomitantes. Et ils, croyez-moi, sont beaucoup plus dangereux que vous ne le pensiez.
Fatiguabilité rapide
Le plus souvent, la fatigue est associée à un manque d'approvisionnement normal en oxygène du corps. Cette situation contribue à un rythme cardiaque rapide, qui commence à distiller plus de sang oxygéné. Si notre corps est régulièrement à son apogée, alors il est évident qu'il se fatiguera deux fois plus vite.
Couleur de peau terne
Si votre hémoglobine est normale, le sang est généralement épais et rouge vif. Lorsque les gens ont une carence en fer, la peau commence à perdre sa couleur rose saine et prend une teinte blanche plus pâle. De plus, non seulement le visage perd sa couleur naturelle. Souvent, les gencives et les lèvres deviennent également pâles.Migraine persistante
La migraine est un symptôme de nombreuses maladies. Mais si vous êtes sûr d'un faible taux d'hémoglobine, nous vous conseillons d'être vigilant: votre cerveau peut manquer d'oxygène. Dans ce cas, les vaisseaux du cerveau gonflent, ce qui contribue aux maux de tête.
Cheveux secs
La carence en fer affecte également l'apparence. Par exemple, nos cheveux peuvent être les premiers à souffrir. En raison du manque de niveaux normaux de fer dans le corps, les follicules pileux peuvent devenir plus fins et tomber avec le temps. La peau peut également souffrir. Le plus souvent, il devient plus sec. Et les ongles peuvent se casser beaucoup plus rapidement que d'habitude.
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