Parfois, expérimenter avec de la nourriture peut vous coûter la santé.
Nous vous prévenons tout de suite que vous ne devez pas répéter cela à la maison.
Nicole Kidman
Une fois, elle a admis qu'elle faisait une "détox" une fois toutes les deux semaines: elle ne mange rien pendant trois jours, mais boit des tisanes et des jus de fruits fraîchement pressés.
Selon les experts, il est impossible de détoxifier le corps en 3 jours - cela prend au moins 10 jours. Et cela devrait, bien entendu, se dérouler sous contrôle médical.
Les kilos perdus avec un tel régime reviendront rapidement après le premier repas normal.
Renee Zelwegger
L'actrice a admis que dans quelques jours, elle commencerait à ne manger que des glaçons.
Fondamentalement, c'est «manger» de l'eau et une grève de la faim, qui perd son effet lorsque vous revenez à la nourriture normale. Et de faim, vous mangerez probablement plus que d'habitude.
Victoria Beckham
La créatrice et femme d'affaires Victoria Beckham mange toujours de manière fractionnée et par petites portions, ce qui lui permet de conserver une forme parfaite à tout âge.
Et avant les événements sociaux importants, elle réduit complètement la portion à la taille d'une paume et refuse pratiquement les glucides.Un tel régime, bien sûr, n'est pas bon pour le corps, car il manque de nutriments importants, de fibres, de légumes et de fruits. Tous les groupes d'aliments doivent être présents avec modération dans l'alimentation humaine afin d'assurer une nutrition adéquate et un fonctionnement normal de l'organisme.
Reese Witherspoon
Le secret de la perte de poids pour une actrice lors de tournages et d'événements importants est la nourriture pour bébé. Il est faible en calories, hypoallergénique et vendu en petits pots en portions.
C'est juste l'exigence quotidienne d'un corps adulte en calories et en nutriments qui est difficile à couvrir avec un tel menu.
Madone
Au cours de plusieurs décennies de sa carrière, Madonna a essayé de nombreuses façons de maintenir sa minceur. Selon les dernières données, elle mange selon le calendrier lunaire, et ne mange pas du tout les jours de la nouvelle lune et de la pleine lune.
Elle pratique également la "saturation olfactive", quand au lieu de manger de la nourriture, la star le renifle simplement.Cela, en passant, peut être très malsain, car l'odeur de la nourriture produit activement du suc gastrique. Et comme la nourriture ne vient pas, le jus ronge les parois de l'estomac, entraînant une gastrite et même des ulcères. Et avec de telles maladies, vous n'aurez pas du tout à penser à perdre du poids.
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